|
2. Не отрывая правую стопу от опоры, двигайте ее вдоль внутренней стороны левой ноги вверх от стопы до колена (фото 110). 3. По воздуху верните правую стопу в положение, указанное в пункте 1. 4. Повторяйте описанное в пунктах 1–3 до тех пор, пока не ощутите приятной усталости. 5. Положите выпрямленную в колене правую ногу на опорную поверхность так, чтобы обе стопы располагались на ширине плеч. 6. Согните в колене левую ногу и поставьте стопу на опорную поверхность так, чтобы носок стопы касался внутренней стороны правой стопы (фото 111). 7. Не отрывая стопу от поверхности опоры, двигайте ее вдоль внутренней стороны правой ноги вверх от стопы до колена (фото 112). 8. По воздуху верните левую стопу в положение, указанное в пункте 6. 9. Повторяйте описанное в пунктах 6–8 до тех пор, пока не ощутите приятной усталости. 10. Положите выпрямленную в колене левую ногу на опорную поверхность так, чтобы стопы располагались на ширине плеч. 11. Пребывая в телесной неподвижности, на некоторое время полностью погрузитесь в поток своих ощущений. В процессе выполнения движения носок вашей пассивной, стоящей на пятке ноги должен быть направлен строго вертикально. На этом комплекс телесно-энергетических движений под названием «Несгибаемое намерение» подошел к своему концу. Прежде чем непосредственно переходить к управлению собственным сном, желательно, как минимум, 1–2 месяца попрактиковать на регулярной основе вышеизложенный комплекс движений, так как в этом случае вы сформируете у себя целостную телесно-энергетическую структуру, которая позволит вам безопасно для физического тела заниматься искусством управления сном. И при этом данная телесно-энергетическая структура сделает вашу сновидческую практику максимально эффективной. Как я уже говорил, истинная сновидческая практика должна служить укреплению целостно- сти самого себя. А это возможно лишь в том случае, если кроме путешествия по сновидческим мирам, практикующий параллельно на систематической, целенаправленной основе работает и со своим физическим телом. Проникая в мир своих снов, мы неизбежно сталкиваемся с внешними энергетическими влияниями, с потусторонней энергией параллельных реальностей, от которой в обычных условиях наше физическое тело изолировано. И в результате столкновения с несвойственной нашему материальному миру энергетикой физическое тело начинает разрушаться. Разрушается и взаимосвязь между энергетическим сновидческим телом и телом физическим, материальным, что при обычном развитии событий происходит лишь в момент физической смерти человека. И поэтому, пробуя лишь управлять своим сном и физическим телом, человек фактически приближает свою смерть. — 42 —
|