Жизнестойкость личности

В этой связи можно обратиться к трудам австрийского психолога В. Франкла, который рекомендовал юмор, как способ снятия симптомов невроза, обращал внимание на то, что юмор дает человеку возможность занять дистанцию по отношению к чему угодно, в том числе и к самому себе [166].

Следующее высказывание участников исследования было связано с их восприятием процесса развития жизнестойкости: «Я думаю, что развитие жизнестойкости связано с…». Полученные данные были отнесены к пяти категориям (см. табл. 11).

Таблица 11. Категории ответов на вопрос «Я думаю, что развитие жизнестойкости у человека связано с…»

Отметим, что большая часть испытуемых (45,8 %) считают, что развитие жизнестойкости у человека, прежде всего, связано с личностными качествами, в частности с трудолюбием, упорством и оптимизмом, то есть именно активными качествами человека, дающим ему возможность эффективно адаптироваться к жизненным ситуациям. Чуть меньшая часть экспериментальной выборки (33,3 %) полагают, что окружающая среда способствует развитию личностной устойчивости через особенности воспитания, предоставляемую информацию, отношения в обществе.

В последнем вопросе учителям предлагалось продолжить предложение «А все‑таки жизнь…». Все охарактеризовали жизнь такими словами: «прекрасна», «хороша», «интересна», «разнообразна» и т. д. За некоторой стереотипностью этих высказываний, просматривается высокая степень жизнестойкости наших учителей, проявляющаяся как в активном подходе к жизни, так и в оценке жизни не по конкретным трудностям, а «по большому счету». Можно также говорить о некоторой философской позиции, взгляде со стороны на наш разнообразный мир с его сложностями, но преодолимыми, с постоянным поиском смысла в непонятных, и не всегда справедливых событиях жизни.

Таким образом, в результате проведенного исследования, было выявлено, что особенности проявления жизнестойкости учителей связана с высоким уровнем общего показателя. Наиболее актуальным фактором жизнестойкости является вовлеченность, что проявляется в активной жизненной позиции, направленности на адаптивность к изменяющимся обстоятельствам жизни, во взаимодействии с окружающими, в заинтересованности в созидательном действии. Обращает на себя внимание проявления некоторой усталости, связанной с эмоциональными перегрузками.

Изучение выраженности внутренних конфликтов в мотивационно‑личностной сфере людей «помогающих» профессий

Результаты данного исследования помогают оценить значимость ценностно‑мотивационной сферы профессионала для поддержания оптимального уровня жизнестойкости. Влияние на жизнестойкость как осознанных, так и неосознанных психологических механизмов не вызывает сомнения. Поэтому проблема существования внутренних неосознанных конфликтов, приводящих к состоянию напряжения, неудовлетворенности складывающейся жизненной ситуацией, появлению синдрома эмоционального выгорания, имеет большое значение при изучении факторов поддержания жизнестойкости людей помогающих профессий.