РУ- Регуляция достигается при помощи использования отдельных способов и приемов, которые сложились в процессе онтогенеза. Переход от одного психического состояния к другому в процессе регуляции приводит к тому, что в отрезке времени, при актуализации другого психического состояния, разворачивается новая психологическая структура, состоящая из психических процессов и психологических свойств личности. Если выбор желаемого состояния осознан и является целью регуляции, то актуализируется осознанный образ будущего психического состояния, который становится ориентиром субъекту. Этот процесс сопровождается изменением семантических пространств. Методика и организация исследования. На первом этапе изучались изменения семантических пространств у II человек в ситуации экзамена, способы саморегуляции, желаемое состояние и промежуточное в случае, если оно имело место. На втором этапе изучались изменения семантических пространств состояний при переходе к состояниям крайних модальностей, подробно исследовались промежуточные состояния и способы саморегуляции. Для этого испытуемым (20 человек) предлагалось описать типичные «переходные» состояния в ходе изменений от положительного состояния (радость) к отрицательному (горе) и наоборот. В другой группе (20 человек) в ходе направленного ас- социативного эксперимента изучались «переходные» (промежуточные) состояния в ходе изменений от отрицательного к положительному: печаль - радость, тревога - спокойствие, утомление -бодрость, страх - бесстрашие. На третьем этапе изучались особенности изменений семантических пространств в ходе лечебных внушений (гетерорегуляция). В экспериментах приняли участие 20 человек (больные с различными диагнозами заболеваний, проходящие курс суггестивного воздействия; исследования проводились совместно с Р.Н. Муратовой. Пациенты в ходе ассоциативного эксперимента описывали типичные психические состояния: в начале лечения, середине и конце, а также наиболее характерный путь изменений психических состояний в ходе лечебного процесса. 5.1. Особенности изменений семантических пространств психических состояний в процессе саморегуляции Как отмечалось выше, на первом этапе исследования изучались семантические особенности отрицательного состояния. В качестве такого состояния, как наиболее часто встречающегося, было взято состояние тревоги. Основным методическим приемом являлся ассоциативный эксперимент. Моделью являлась ситуация ожидания экзамена. Исследование проводилось с 11 студентами, которые в этой ситуации переживали состояние тревоги (помимо субъективного отчета данное состояние диагностировалось также по шкале Норакидзе и методике Спилбергера-Ханина). Далее, в ходе ассоциативного эксперимента испытуемые описывали семантику желаемого положительного состояния, причем перечисляли также методы и приемы саморегуляции, обеспечивающие переход к желаемому состоянию. В конце исследования испытуемым предлагалось вспомнить и описать типичные для них промежуточные состояния между тревогой и желаемым состоянием. — 102 —
|