Психология физической культуры и спорта

Сложная структура состояния идеального выступления ставит его между ОБС и гипнотическим трансом, но не уравнивает ни с одним из них. Это состояние, в котором обостренное сознание контролирует и допускает частичный гипнотический транс при глубоком развитии которого, как хо­рошо известно, спортсмены выступать не могут.

Командно-психическое состояние. В условиях совместной деятельности, каковой являются спортивные игры, психические процессы протекают иначе, чем в условиях изолирован­ной индивидуальной деятельности. Психические состояния, являясь функ­ционально-динамическим фоном, определяют характер деятельности, ее це­ли, задачи, но всецело зависят от взаимоотношений между субъектами взаимной деятельности.

Эти состояния, преломляясь через внутреннее представление о состоянии партнера по отношению к себе, формируют у спортсмена собственное отношение, имеющую ту или иную эмоциональную окраску. Затем оно через совместную деятельность включается в систему взаимоотношений и складывается (интегрируется) в целостное состояние команды.

Оно имеет три компонента: мотивационный - выражающийся через уровень тревоги; эмоциональный - через особенности психологической атмосферы; и психологической совместимости - как показатель эффективнос­ти взаимодействия. Переживать командно-психическое состояние игрок может, только находясь на площадке или на поле в реальном взаимодействии с другими (И.Ф. Андрющишин, 1992).

22.11. Психическая готовность к соревновательной деятельности

Психические состояния в спортивной деятельности изучаются в связи с необходимостью достижения состояния психической готовности к соревнованию. В теории психологической подготовки принято различать следующие понятия, описывающие разные уровни психической готовности к деятельности.

Психологическая подготовленность - это уровень развития комплекса психологических свойств и особенностей спортсмена, от которых зависит совершенное и надежное выполнение спортивной деятельности в экстремаль­ных условиях тренировки и соревнования. Наиболее полно психологическая подготовленность наблюдается на заключительном этапе подготовки к соревнованию.

Психическая готовность к соревнованию - это состояние спорт­смена в определённый момент времени, способствующее или препятствующее полно­му проявлению (реализации) всех его возможнос­тей в конкретном соревновании. Данное состояние сохраняется на протяжении всего периода соревнований.