Психология физической культуры и спорта

Ре­ше­ние за­дач тех­ни­че­ской под­го­тов­ки не­раз­рыв­но свя­за­но с раз­ви­ти­ем вос­при­ятия. Все свойс­тва и ка­че­ства вос­при­ятия: це­ло­ст­ность, конс­тант­ность, пред­мет­ность, ап­пер­цеп­ция, осмысленность, в пол­ной ме­ре за­дейс­тво­ва­ны в овла­де­нии тех­ни­кой дви­же­ния.

Наи­бо­ль­шую зна­чи­мость для овла­де­ния тех­ни­кой раз­лич­ных ви­дов спор­та име­ет оцен­ка рас­сто­яний, на­прав­ле­ния дви­же­ния и его ам­пли­ту­ды, ско­ро­сти и уско­ре­ния, тем­па и рит­ма, вза­имо­по­сле­до­ва­те­ль­но­сти дви­же­ний. Как и раз­ви­тие ощу­ще­ний, раз­ви­тие вос­при­ятия в зна­чи­те­ль­ной ме­ре об­лег­ча­ет­ся со­зда­ни­ем чет­ких ори­ен­ти­ров дви­же­ния, обес­пе­че­ни­ем сроч­ной об­рат­ной свя­зи, спе­ци­аль­ны­ми упраж­не­ни­ями, пре­ду­смат­ри­ва­ющи­ми ва­рь­и­ро­ва­ние ско­ро­сти дви­же­ния, при­ме­не­ние сна­ря­дов раз­лич­но­го ве­са, спе­ци­аль­ны­ми под­во­дя­щи­ми упраж­не­ни­ями, рас­чле­нен­ным вы­пол­не­ни­ем дви­же­ния, при­ме­не­ни­ем со­от­ветс­тву­ющей точ­ной тер­ми­но­ло­гии, сло­ве­сны­ми от­че­та­ми спортс­ме­на о вы­пол­ня­емом дви­жении.

По ме­ре овла­де­ния тех­ни­кой из­бран­но­го ви­да спор­та у за­ни­ма­ющих­ся фор­ми­ру­ют­ся спе­ци­али­зи­ро­ван­ные вос­при­ятия: «чувс­тво во­ды» у плов­цов и греб­цов, «чувс­тво дис­тан­ции» у бок­се­ров, «чувс­тво мя­ча» у представителей спортивных игр, «чувс­тво сне­га» у лыж­ни­ков, «чувс­тво во­рот» у вра­та­рей и мно­гие дру­гие. Прак­ти­че­ски каж­дый вид спор­та тре­бу­ет от спортс­ме­на фор­ми­ро­ва­ния слож­ней­ше­го комплексного вос­при­ятия, в ко­то­рое вхо­дят не то­ль­ко па­ра­ме­тры дви­же­ния, но и оценка фи­зи­че­ских ка­честв, уровень спор­ти­вной фор­мы и т.п.