Актуальные проблемы клинической и прикладной психологии

Адекватным методическим инструментом научного исследования процесса адап­тации является системный подход, который обеспечивает анализ и описание структур­ных, функциональных и содержательных элементов сложной самоорганизующейся системы, каковой является в исследовании человек, ограниченным объёмом концептов (функциональная система, динамическое равновесие, стресс, отношения личности).

При таком исследовании, человека можно рассматривать как сложную динамиче­скую систему, которая испытывает постоянные возмущения со стороны внешних или внутренних факторов и непрерывно изменяет свои функции в направлении достижения равновесия со складывающимися условиями жизни и деятельности. Приспособление или адаптация в этих условиях достигается ценой напряжения функциональных ресур­сов организма, за счет определенной «биосоциальной платы».

Адаптация при этом выступает в качестве процесса, обеспечивающего формиро­вание условий существования в непрерывно изменяющихся условиях среды, в этом -эволюционный аспект процесса адаптации.

В психологическом аспекте адаптацию человека можно рассматривать как про­цесс формирования адекватных психологических отношений личности в сферах взаи­модействия с действительностью, с другими людьми, с самим собой. Результирующим признаком при таком подходе является качество психического и физического самочув­ствия. В силу инертности функциональных систем и разной степени их реактивности, формирование новых отношений неминуемо проходит через стадию неустойчивости (предельный случай которой достаточно полно описывается концепцией стресса, а в психологии - фрустрации, кризиса, конфликта и т.п.). Специфическим элементом адап­тации в её психологическом аспекте является сознательная активность субъекта. Важ­ным фактором психической адаптации человека является (наряду с другими процесса­ми, обеспечивающими отображение действительности), процесс рефлексии, осуществ­ляемой субъектом деятельности, направленный на осознание возможностей, целей и необходимости изменений собственного поведения. Роль сознания в адаптационном процессе состоит в определении направления трансформации существующих психоло­гических отношений и осуществлению усилий для этих трансформаций. Такое понима­ние снимает ограничение традиционных представлений об адаптации лишь как о про­цессе повышения или сохранения устойчивости при изменениях внешней среды. На­правленность на продолжение эволюции организма, через расширение его функцио­нальных возможностей - важный аспект адаптационного процесса.