|
Если вы боитесь выражать гнев, то будете склонны отрицать ситуацию, печалиться и чувствовать себя виноватым вместо того, чтобы выразить свое расстройство и несогласие. Точно так же, если вы себе не позволяете отстраниться и взглянуть на проблемную ситуацию с некоторым равнодушием, вас постоянно будут переполнять гнев, печаль и чувство вины, истощающие вашу жизненную энергию. Круг за кругом — и прочь Что касается меня, часть меня, которую я отказывалась принять, был Равнодушный. Чтобы стала ясна его связь со страхом, о котором я упоминала раньше, расскажу вам о случае, в результате которого он появился и который глубоко впечатлил меня, ребенка. Когда мне было около двенадцати, у меня, как и у почти всех детей моего возраста, был велосипед и я на нем гоняла ежедневно. Каждый вечер отец говорил: «Велосипед убрать не забудь, а не то смотри у меня!» Как и все дети двенадцати лет, я была забывчива и часто оставляла велосипед на улице. Потом мне приходилось выходить уже в пижаме, чтобы его убрать. Однажды вечером, когда отца не было, я пошла спать, совсем забыв про велосипед, и тот остался на улице. Когда отец вернулся и увидел, что велосипед загораживает въезд, он рассердился. Взял игрушку одного из моих братьев, пластиковую бейсбольную биту — которая была не такой твердой, как настоящая, но все-таки, — и разбудил меня ударами этой биты по голове. Получить удар во время сна — одно из самых травматичных переживаний моей юной жизни. Несколько ночей потом я спала, закрыв дверь в комнату и приперев ручку двери стулом, с мыслью, что если отец и зайдет еще раз, я проснусь до того, как он меня ударит, потому что стул упадет на пол. Позднее, через много лет, я не могла заснуть глубоко. Я говорила себе: «Меня никогда больше не застанут врасплох. Отныне я буду всегда готова к худшему» Мое тело запомнило: «Человек не может быть равнодушным; это опасно. Всегда будь начеку». Часть нас, которая всегда начеку, — Спаситель, всегда ищущий решений и ответов, которые можно было бы дать. В моем случае этот защитный механизм возобладал, в то время как другой, Равнодушный, почти полностью ушел в тень, вместе со страхом, который я испытывала в то время. С тех самых пор, когда происходило какое-то непредвиденное событие, первой моей реакцией было — немедленно выяснить, что можно сделать, чтобы исправить ситуацию. Спустя двадцать пять лет, когда умерла мама, я немедленно занялась организацией похорон, поминок, памятником и так далее. Другими словами, я искала решения. Таким образом я пропустила этап шока и отрицания. — 140 —
|