От Уставшей Женщины к Лучезарной. Преображение себя в зеркале арт-терапии

из доверия, принятия другого, защищенности, чувства безопасности. Ствол дерева — это ваши мысли, чув­ства, которые в хорошем грунте, при хороших корнях сформируют чувство собственного достоинства, лю­бовь к окружающему миру. Ветви — это уверенность в себе, адекватная самооценка, близость, которые при­несут вам плоды в виде радости, доброты, нежности. В принципе, у каждого свой вид дерева. Главное — не забывайте его поливать! Нарисуйте, как вы видите свое дерево любовного оздоровления, изобразите с помощью чего вы будете за ним ухаживать. • Сделайте свиток одобрений (листок, свернутый в трубочку), в котором выразите свою благодарность тем людям, которые вызывают у вас чувство бла­годарности. Это может быть связано с какими-то ценными переживаниями, нежными отношениями, радостными мгновениями с близкими вам людьми (мужчинами). Свиток можно украсить рисунками, цитатами, афоризмами, фотографиями. Может по­лучиться целое художественное произведение.

От автора

После посещения мастерской Путешествующей Писатель­ницы, рассказав ей свои простые жизненные истории, Уставшая Женщина другими глазами посмотрела на свой жиз­ненный путь, на свое отношение к событиям своей жизни, и, глубоко вздохнув, повторила слова Мэнди Афтель, услышанные в мастерской Писательницы: «Как только вы начнете прислу­шиваться к собственным историям и к тому, что говорят о вас,

Глава 11. Мастерская Путешествующей Писательницы\ 65

то положите начало удивительному процессу — становлению автором собственной жизни и создателем собственных воз­можностей». Уставшая Женщина поняла, что, изменив взгляд на свою жизнь, она способна и дальше менять ее к лучшему.

В это время в гости к Путешествующей Писательнице зашла Романтическая Киноманка. Услышав слова о люб­ви, она, не разобрав, о чем идет речь (она ведь очень эмо­циональна и впечатлительна, всегда быстро реагирует), воскликнула: «Позвольте, я слышу, вы разговариваете о любви? Любовь — это чувство, о котором говорят много. Это чувство всегда приходит неожиданно, так считают все, к кому оно приходит... Любовь ищут, без нее страда­ют, гаснут, умирают. О ней мечтают девчонки, девушки,

166

Часть 2. Источники преображения...

женщины, и думают старухи. Мужчины не любят много говорить о ней, но ожидают встретить ее в лице женщи­ны, той Великой Женщины, ради которой они готовы преодолевать любые препятствия, бороться с неприяте­лем, страдать в пути, сочинять песни и стихи. „Мужчины становятся злыми в двух случаях — когда голодны или унижены, а женщины в одном — когда нет любви" — в этой фразе содержится очень глубокий смысл».