|
Есть очень и очень много методов. И любой метод представляет собой усилия, направленные на осознание. От осознания никуда не денешься. Начинать можешь откуда хочешь, но ключ — в осознании. Современные методы для современного человека Зачем Ты разработал новые активные техники медитации — например, медитацию «Кундалини» и «Динамическую медитацию», хотя уже существуют традиции, предлагающие сотни техник: йога, суфизм, буддизм и так далее? Все древние методы медитации разработаны на Востоке и никогда не учитывали потребности западного человека, он оставался за скобками. Я же создаю техники не для восточного человека, а для любого — будь он с Запада или с Востока. Есть разница между восточной традицией и западной традицией. А ведь именно традиция формирует ум. Например, восточный ум очень терпелив — тысячи лет он обучался сохранять терпение, независимо от условий. Западный ум очень нетерпелив. Нельзя применять к ним обоим одни и те же методы или техники. Восточный ум приучен сохранять некоторое равновесие при успехах и неудачах, в богатстве и в бедности, в болезни и в здравии, в жизни и при смерти. Западному уму неведомо такое равновесие — он слишком склонен к возбуждению. Успех его возбуждает, ему начинает казаться, что он попал на вершину мира, у него развивается комплекс превосходства. В неудаче он переходит к другой крайности, низвергается в седьмой круг ада. Он несчастен, он страдает и у него развивается колоссальный комплекс неполноценности. Его рвет на части. А жизнь состоит из крайностей. Есть моменты красоты и моменты уродства. Есть моменты, когда ты влюблен, и моменты, когда ты объят гневом, ненавистью. Западный ум просто движется вслед за ситуацией. Он всегда возбужден. Восточный ум научился... это просто воспитание — не революция. Это обучение, дисциплина, практика. В своей основе восточный ум точно такой же, как западный, но в силу воспитания может сохранять некоторое равновесие. Восточный ум очень медлительный — нет смысла торопиться, жизнь идет своим чередом и все предопределено судьбой, поэтому если ты обретаешь что-то, то не благодаря скорости, не благодаря спешке. Если ты что-то обретаешь, то потому, что так назначено судьбой. Так что вопрос о том, чтобы куда-то торопиться, вообще не поднимается. Если что-то должно произойти, это произойдет в свое время — ни секундой раньше и ни секундой позже. В результате течение жизни на Востоке очень медленное. Такое впечатление, что река вообще стоит на месте, она такая медлительная, что ты не можешь разглядеть течение. Более того, на Востоке людей учат, что ты уже жил миллионы жизней и миллионы жизней у тебя впереди, так что продолжительность жизни не ограничивается семьюдесятью годами, она колоссальна. Спешить некуда. Впереди уйма времени — к чему торопиться? Если что-то не случится в этой жизни, случится в другой. — 121 —
|