|
25-30 мин |
||
|
5 |
Рисование страхов |
30-40 мин |
|
6 |
Групповое обсуждение рисунков |
20 мин |
|
7 |
Дыхательные упражнения |
10 мин |
|
8 |
Статистическая гимнастика с элементами палсинга |
30 мин |
|
9 |
Рефлексия занятия, самоотчет, заполнение дневников |
15 мин |
|
10 |
Ритуал прощания: коллективные аплодисменты |
0,5 мин |
438
Занятие 6. «Роды» (3 ч)
Оборудование: ароматница с маслом мяты, магнитофон, видеомагнитофон, муляж рождающегося ребенка.
Обязательно присутствие акушера-гинеколога.
|
№ п\п |
Ход работы |
Время работы |
|
1 |
Ритуал приветствия |
10 мин |
|
2 |
Упражнение на сплочение группы «Ассоциация» |
10 мин |
|
3 |
Лекция на тему «Процесс родов, родовая боль, поведение женщины в процессе родов» (показ видеофильма). |
40-50 (+15) мин |
|
4 |
Упражнение с использованием муляжа |
15-20 мин |
|
5 |
Обучение способам преодоления родовой боли без помощи медикаментов (воздействие на биологически активные точки с использованием позитивных мысле-форм). Практические упражнения по использованию перечисленных способов |
40 мин |
|
6 |
Обучение правильному дыханию во время родов. Практическое упражнение. |
30 мин |
|
7 |
Сеанс релаксации с элементами гипнотомии |
10 мин |
|
8 |
Рефлексия занятия, самоотчет, заполнение дневников |
15 мин |
|
9 |
Ритуал прощания: коллективные аплодисменты |
0,5 мин |
Занятие 7. «В ожидании ребенка» (2,5 ч)
Оборудование: ароматница с маслом лаванды, магнитофон, коврики для занятий гимнастикой.
|
№ п/п |
Ход работы |
Время работы |
|
1 |
Ритуал приветствия |
10 мин |
|
2 |
Упражнение на сплочение группы «Свеча» |
10 мин |
439
|
3 |
Рассказ «Ваши ожидания от ребенка» |
20 мин |
|
4 |
Лекция-беседа на тему «Родительское программирование: проецирование образа и несовпадение его с реальностью. Его последствия» |
25-30 мин |
|
5 |
Работа с семейным пространством. Обсуждение в группе (Что оно из себя представляет; оно одно общее или два отдельных личностных пространства, есть ли в нем место для ребенка) |
30 мин |
|
6 |
Статистическая гимнастика с элементами массажа |
30 мин |
|
7 |
Рефлексия занятия, самоотчет, заполнение дневников |
15 мин |
|
8 |
Ритуал прощания: коллективные аплодисменты |
0,5 мин |
Занятие 8. «Знакомство с ребенком» (3 ч)
Оборудование: ароматница с маслом лимона, листы бумаги, магнитофон.
|
№ п/п |
Ход работы |
Время работы |
|
1 |
Ритуал приветствия |
10 мин |
|
2 |
Упражнение на сплочение группы «Зеркало» |
5 мин |
|
3 |
Лекция на тему «Традиции и ритуалы знакомства родителей и ребенка и введение его в семью. Общение матери и ребенка» |
30-40 мин |
|
4 |
Разыгрывание каких-либо ритуалов в виде ролевых игр |
30 мин |
|
5 |
Сеанс релаксации |
10 мин |
|
6 |
Написание письма ребенку (рассказ о себе, что хорошего и ценного она может дать как мать, какие испытывает чувства по отношению к нему, его место в семье и ее жизни) — 291 —
|