|
30-40 мин |
||
|
7 |
Обсуждение в группе |
15-20 мин |
|
8 |
Распевание колыбельных песен |
10 мин |
|
9 |
Рефлексия занятия, самоотчет, заполнение дневников |
15 мин |
|
10 |
Ритуал прощания: коллективные аплодисменты |
0,5 мин |
440
Занятие 9. «Я как родитель» (2,5 — 3 ч)
Оборудование: ароматница с маслом мяты, магнитофон, листы бумаги.
|
№ п\п |
Ход работы |
Время работы |
|
1 |
Ритуал приветствия |
10 мин |
|
2 |
Упражнение на сплочение группы «Снежный ком» (перечисление качеств хорошей мамы) |
5 мин |
|
3 |
Рассказ «Как меня воспитывали» |
15-20 мин |
|
4 |
Лекция-беседа на тему «Стили воспитания. Ошибки воспитания и их последствия» |
30 мин |
|
5 |
Дыхательные упражнения |
10 мин |
|
6 |
Составление списка: что нельзя позволять ребенку, что нужно от него требовать. Пометить, что было характерно в их родительской семье |
15 мин |
|
7 |
Групповое обсуждение |
20 мин |
|
8 |
Движение под музыку |
10 мин |
|
9 |
Составление ранжированного списка жизненных ценностей и осознание того, какие из них они хотят передать ребенку и как это реализуемо. |
20 мин |
|
10 |
Групповое обсуждение |
20 мин |
|
11 |
Рефлексия занятия, самоотчет, заполнение дневников |
15 мин |
|
12 |
Ритуал прощания: коллективные аплодисменты |
0,5 мин |
441
Занятие 10. «Первые дни дома» (2,5 - 3 ч)
Оборудование: ароматница с маслом можжевельника, магнитофон, муляжи, плакаты, коврики для занятий гимнастикой.
|
№ п/п |
Ход работы |
Время работы |
|
1 |
Ритуал приветствия |
10 мин |
|
2 |
Лекция на тему «Первое знакомство с миром. Психология и физиология новорожденного и грудного ребенка. Уход за ребенком |
50 мин |
|
3 |
Практические упражнения |
20 мин |
|
4 |
Сеанс релаксации |
10 мин |
|
5 |
Дыхательные упражнения |
10 мин |
|
6 |
Статистическая гимнастика |
30 мин |
|
7 |
Рефлексия занятия, самоотчет, заполнение дневников |
15 мин |
|
8 |
Ритуал прощания: коллективные аплодисменты |
0,5 мин |
Занятие 11. «Послеродовая депрессия» (2,5 — 3 ч)
Оборудование: ароматница с маслом лаванды, магнитофон, наборы для рисования.
|
№ п/п |
Ход работы |
Время работы |
|
1 |
Ритуал приветствия |
10 мин |
|
2 |
Лекция на тему «Послеродовая депрессия» |
30 мин |
|
3 |
Сеанс визуализации |
10 мин |
|
4 |
Рисунок ребенка |
30 - 40 мин |
|
5 |
Обсуждение рисунков, изменений |
30 мин |
|
6 |
Дыхательные и голосовые упражнения |
15 мин |
|
7 |
Движение под музыку |
10 мин |
|
8 |
Рефлексия занятия, самоотчет, заполнение дневников |
20 мин |
|
9 |
Ритуал прощания: коллективные аплодисменты |
0,5 мин |
442
Занятие 12. «Итоги работы» (2 — 2,5 ч)
Оборудование: ароматница с маслом апельсина, магнитофон, ватман с рисунками, конверты с листками бумаги, сертификаты.
|
№ п/п |
Ход работы |
Время работы |
|
1 |
Ритуал приветствия |
10 мин |
|
2 |
Выставка рисунков. Обсуждение итогов работы (чего достигли, что изменилось и т.д.). Обмен впечатлениями. — 292 —
|