Другие наркотики, или Homo Addictus

5. Отказывайтесь от работы, которая:

— Не совпадает с целями

— Не интересна, не вызывает удовлетворения сама по себе, рутинна, скучна и безразлична

— Бесполезна

— Не вызывает желания учиться, повышать профессиональный уровень

— Полностью не удовлетворяет имеющимся служебным положением и методами работы

— Занимает место личной жизни

— Нестабильна

— Не имеет перспектив

— Несправедливо оценивается

— Предлагает только непредвиденные и непостоянные задачи

— Опасна для здоровья

6. Избегайте руководителей, которые:

— Недоверчивы, склонны к тотальному контролю

— Недоступны

— Не предъявляют понятных и чётких требований

— Поощряют интриги, «разделяют и влавствуют».

7. Ищите руководителя, который будет воспринимать Вас как свой самый ценный инструмент.

8. Избегайте сотрудников, которые:

— Своим поведением вызывают стресс

— Не дают консультаций по сложным вопросам

9. Избегайте рабочего места, которое:

— Тесное

— Плохо освещено

— Не имеет доступа свежего воздуха

— С некомфортной температурой

— Плохо оборудовано

Анти-фаер для работника

Если работу создали не Вы сами, то:

Такая работа никогда не сможет привести Вас к счастью и уберечь от проблем. Единственное что Вы должны получить от такой работы — адекватную компенсацию за зря потраченное время и развить свои способности. Знайте цену себе и своей работе. Используйте её для развития своих способностей и поиска своей собственной цели.

Регулярно спрашивайте себя «Что я делаю?», «С какой целью я это делаю», «Как я это делаю?»

Примите на себя ответственность за происходящее с Вами на работе. Вместо обвинения кого-то полезно изменить себя самого, или условия работы, на сколько это возможно.

Определите, когда Ваша работа не имеет результата, и откажитесь от такой работы.

Избегайте стереотипной, автоматической работы. Она является главным питательным материалом для сгорания.

Вы не обязаны работать и отдыхать как все. И работайте, и отдыхайте для удовольствия.

Работайте только на работе, и только «от» и «до». Никаких переработок, никаких домашних заданий.

Всегда настаивайте на точных инструкциях, избегайте непонимания. Инструкции стремитесь получить в письменной форме.

Избегайте противоречивых задач. Если они есть, указывайте на противоречивость и устраняйте её.

Избегайте соревнования, ищите равенства и понимания. Не доказывайте, что Вы «лучше справитесь».

Избегайте: