Йоготерапия

Встречая в каком-либо классическом трактате восторженное восхваление какой-либо техники как средства борьбы с теми или иными патологиями, следует помнить, что речь идет о потенциальных возможностях данного метода, которые проявляются только при использовании его в корректно построенном комплексе мероприятий, соответствующим образом оптимизирующих образ жизни пациента в целом.

Именно в таком ключе данная книга описывает практику применения йогических техник в терапевтических целях. Нет никаких сомнений в том, что последовательное, настойчивое и разумное следование приведенным здесь рекомендациям позволит практически любому человеку избавиться от болезней, обрести здоровье и жить полноценной жизнью с умом трезвым и ясным до глубокой старости.

Понятие праны в практике Йоги

Успешность применения практики Йоги в терапевтических целях в огромной степени зависит от того, в какой мере в ходе занятий задействован психоэнергетический аспект йогических техник, то есть та их часть, которая непосредственно воздействует на гармонизацию проявлений стихий в тонком теле. Если это удается, то лечебная эффективность практики оказывается по меньшей мере в несколько раз выше, чем в случае, когда техника используется в простом "физкультурном" варианте. Вероятнее всего, это обусловлено гораздо большей степенью вовлеченности сознания, а следовательно, и активной воли, направленной на исцеление, чем в случае автоматического выполнения движений и поз.

Психоэнергетическая работа в практике йогических упражнений построена на восприятии определенных ощущенийи управлении ими с помощью положений тела, движений и определенных схем дыхания. Эти ощущения генерируются движущимися в тонком теле потоками некоторой субстанции [Возможно, более адекватным покажется описание потоков праны как потоков изменения энергетического состояния вибрационных полей, составляющий тонкое тело, однако в конечном счете практикующий так или иначе приходит к управлению ощущениями.], которая несет в себе энергию и первичную информацию, соответствующие проявлениям стихий" [Или вибрационным характеристикам составляющих тонкого тела.]. Поскольку все такого рода тонкие силы есть проявления Изначальной Силы - Праны, - их также для удобства именуют праной [Не следует путать с Прана-вайю - одним из аспектов проявления Вайю-праны - силы стихии воздуха.].

Именно очищение, восстановление полноты и гармонизация потоков праны имеется в виду в тех случаях, когда речь идет об устранении нарушений проявления стихий. Избавление от дефектов на уровне плотного тела приходит как следствие. В то же время имеется возможность эффективно управлять психоэнергетическими процессами и состоянием осознания посредством определенных манипуляций с плотнымтелом. На использовании этой возможности и построена как практика Йоги, так и способы терапевтического ее применения.