|
• Организовать вечеринку Личные/Развлечения/Путешествия Изучить иностранный язык Совершить восхождение в гору Пойти на курсы быстрого чтения Завести большую веселую собаку Совершить кругосветное путешествие Написать пьесу Научиться кататься на водных лыжах Получить степень Летать на самолете Заниматься в художественной студии Показаться в Голливуде Интеллектуальные/Эмоциональные Научиться расслабляться Перестать откладывать все на потом Стать более терпимым и терпеливым Увеличить свою способность концентрировать внимание Работать более плодотворно и творчески Быть более честным в отношениях с другими людьми Иметь позитивный настрой и действовать более целенаправленно Быть более дисциплинированным, контролировать себя Духовные/Этические Простить себя Простить тех, кто причинил мне зло Относиться к другим с прямотой, состраданием и пониманием Развивать личные отношения с Богом, с универсальным разумом, с Создателем, с бесконечным разумом, с универсумом После того как вы закончили свой список, выберите из него двенадцать наименований. Желательно, чтобы их было по три из каждой сферы, хотя на практике чаще бывает из одних сфер больше наименований, чем из других. На данной стадии не беспокойтесь об этом, и держите свой список под рукой, чтобы вы могли добавить в него что-нибудь еще. Лично я завел себе дневник, куда записываю свои цели, чтобы держать все в одном месте. Советую вам сделать то же, то есть обзавестить толстой тетрадью в твердой обложке. По мере того как вы начнете осуществлять все это на практике, причем достаточно регулярно, вы станете лучше понимать, чего же вы хотите для себя на самом деле, а также чего бы вы хотели избежать. Вам будет интересно наблюдать за тем, как меняются ваши представления. Вы можете обнаружить, что вещи, которые вы почти случайно внесли в свой список, со временем стали важными для вас, в то время как другие, которые казались вам действительно важными, потеряли для вас свою привлекательность. По мере того как вы будете расти, вы будете по-другому оценивать все происходящее в вашей жизни и заметите, что ваши убеждения и ценности станут более четкими и определенными. Благодаря поставленным целям вы сможете яснее представлять себе, из чего состоит ваша система ценностей, а также найти противоречия в ней, чтобы впоследствии устранить их. Вы станете лучше понимать, что значит больше понимать. — 79 —
|