|
Есть ощущение, что мысли не «думаются» как всегда, а «наблюдаются» как сами по себе развивающиеся, да и недолго развивающиеся. А скорее, странным образом обрывающиеся, и непонятно, с чего появляются новые — ну совершенно из других областей. А после завершения и не вспомнить, о чем они были. А может, и можно вспомнить, но я не пытался. Во время релаксации остается в глазах после свечи «пятно», которое, как я заметил, увеличивается. В первые дни оно было маленьким. И еще оно разноцветное: от желтоватого в центре до темных фиолетовых цветов, оканчивающихся расплывающимся зеленым. Очень напоминает рисунки, которыми поясняют существование у человека нескольких тел. Правда, я понимаю, что, насмотревшись на лампочку, тоже можно «увидеть» и не такое. Но вот получить удовольствие от лампочки — увы... Сама релаксация проходит весьма приятно. Иногда с легкостью достигается, а иногда и не получается полностью расслабиться. Всегда получается расслабить голову и плечи. Дыхательные упражнения оказывают самое физически ощутимое действие. Трудно его описать. Еще хочется Вам рассказать, что мне вновь стали сниться сны. Причем один в точности сбылся, а сегодня ночью я летал. Ощущение удивительное. У меня, конечно, бывало подобное, но давно. Раздел 3 «Общение и интуиция» Сегодня мы начинаем разговор об общении и рассмотрим этот процесс как духовное взаимодействие. За общение отвечает пятая чакра — центр самовыражения. Если эта чакра находится в равновесии, то наше общение способствует духовному росту. В этом случае мы рассматриваем нашего собеседника как уникальную личность, как партнера и учителя. И стараемся понять, что стоит за высказыванием человека, и обращаем внимание на то, как влияют наши слова на собеседника. Необходима определенная практика для того, чтобы глубинный смысл высказываний вашего собеседника стал понятен. Утвердившись в желании лучше понимать своего партнера, для начала вы можете изучить язык жестов. Ведь, как известно, собственно слова несут всего лишь семь процентов информации. Остальное приходится на невербальную информацию. На следующем этапе желательно ознакомиться и с другими способами сбора информации о внутреннем мире вашего собеседника. При достаточном желании вы найдете необходимую литературу. В дальнейшем, основываясь на этой базе, вы сможете с легкостью интерпретировать самые незначительные невербальные сигналы в разговоре и практически угадывать мысли собеседника. Но это еще не все. Если вас увлекает идея того, что человек одним присутствием может вносить гармонию в окружающий мир, то для теплого общения вы можете выполнить несколько упражнений, а затем сделать их частью своего поведения. — 53 —
|