Часть 1 Вы можете взять суфийское упражнение, суть которого в том, что вы представляете себя уникальным прибором, который способен поглощать и передавать свет. На вдохе вы поглощаете белый свет, а на выдохе передаете его своему собеседнику во время беседы. Еще более простое упражнение заключается в том, чтобы во время беседы просто пытаться понять, Сконцентрируйтесь на общении с другими. Избегайте много говорить о себе. Старайтесь не осуждать человека. Это важно не только с энергетической точки зрения: осуждая, вы теряете энергию, блокируется ваша пятая чакра. Помимо этого, осудив человека, вы с удивлением можете заметить, что через некоторое время вы можете в точности повторить так не понравившиеся вам слова или действия. Объяснение можно найти в том мнении, что ХХI век — век быстрой кармы, когда человеку в процессе одной жизни предоставляется возможность отработать негативные установки по отношению к жизни, а зачастую прожить несколько жизней в одной. Негативные мысли и высказывания могут привести к проблемам, связанным с неправильным функционированием пятой чакры, на уровне физических ощущений — с щитовидной железой, трахеей, пищеводом, шеей, ртом, зубами и ушами. И, наоборот, мысли, полные радости, любви, вдохновения, способствуют не только духовному росту, но и телесному здоровью. Известны случаи, когда переход к правильному мышлению и общению помог излечиться людям физически. Попробуйте каждый день одергивать себя, при любом проявлении неудовольствия, словами «Сегодня уникальный день, который не повторится никогда. И именно этим он прекрасен!» Немного отвлечемся, для того чтобы сказать несколько слов о том, как вести себя в сложных ситуациях. Как сказал один целитель, «с благодарностью воспринимай любые сложные жизненные ситуации. Это еще одна возможность обратиться к Богу». Действительно, в сложных жизненных ситуациях вы можете обратиться к Богу с просьбой принять ситуацию. Кэролайн МИСС пишет по этому поводу: «Препоручение себя в руки Господа в сложных ситуациях может привести к глубочайшему пониманию себя и внутреннему озарению. Кто-то очень болезненно переживает окончание определенных этапов жизненного пути, например разрыв партнерских отношений или увольнение с работы. — 54 —
|