В поисках волшебства

Необходимо приготовить подсвечники из природного материала или напилить плашки из веток дерева. Количество может варьироваться от 4 штук и более.
И соответствующее количество свечек из натурального воска. Белого, красного или желтого цвета. После омовения, молитвенного обращения вы ложитесь на пол и окружаете себя свечами, в подсвечниках и плашках, на расстоянии 20—30 см. Вы лежите расслабленно, руки внизу, не прикасаясь к телу, ладони вверх, расставив ноги на расстояние достаточное, чтобы поместить свечу. Возможное расположение свечей:

Над макушкой.

На уровне левого уха.

На уровне правого уха.

Между ног (15—20 см от промежности).

Дополнительно:

Уровень левого и правого предплечья.

Уровень солнечного сплетения слева и справа.

Вы лежите и сосредотачиваетесь на том, как действует огонь, неся две функции: очищения и защиты. Вы находитесь в своеобразном кольце, и соответственно негативное влияние среды снижено, и в то же время огонь и воск помогают выздоровлению организма. Больше ничего специального предпринимать не нужно. Время медитации — 10–15 минут.

О ЕДЕ И ПИТЬЕ

Если б только вы могли жить, вдыхая аромат Земли, и вас, как растения с воздушными корнями, питал бы Свет! Но раз вынуждены вы убивать, чтобы насытиться, и лишать детеныша материнского молока, чтобы утолить жажду, то пусть тогда это будет таинством. Пусть стол ваш станет алтарем, на который чистых и невинных из леса и с равнины приносят в жертву еще более чистому и невинному в человеке.

Джебран Халиль Джебран

Наверняка вы не раз слышали о чудодейственных диетах, супервитаминах, читали рассуждения о полезной и здоровой пище. И действительно, можно встретить хорошие советы по поводу пищи, тем более если они основаны на какой-либо древней системе знаний. Например, многие ответы на вопросы о своих заболеваниях, о сильных и слабых сторонах своего организма можно получить, изучив Аюрведу. И вы узнаете о том, какие фрукты полезно есть зимой, а какие могут вызвать простуду в силу холодной природы фрукта, что сыроедение полезно не для всех людей, а насморк вызывают слизеобразующие продукты. И много другой информации.

Рекомендации Посвященных универсальны и подходят для всех людей. Обладая глубокими знаниями о человеке, о его природе, Учителя предложат вам отнестись к питанию как к осознанному и духовному процессу. И, обладая знаниями о человеке не только как о физическом теле, Посвященные обратят ваше внимание на правила питания. Эти правила просты и легко применимы в любой обстановке: в пути, на работе, дома, в столовой.