Смотри на себя

Когда вы говорите, что «это требует времени», что вы на самом деле хотите сказать?

Я хочу сказать, что разрушение лжи требует времени.

И затем она разрушается, в один прекрасный день...

Да!. Можно сказать, что она уходит ещё до того, как вы узнаете, что он ушла.

Затем можно сознательно поддерживать намерение заниматься исследованием.

Да, да, конечно.

Стало быть, это часть сознательной жизни.

Да, это всё часть сознательной жизни. Когда исследование выполнило свою работу, теряются лежащие в основе любого страдания беспокойство и страх, чувство схваченности тем, что происходит. Этого больше нет. Вы проживаете свою жизнь наилучшим возможным образом. Вы сознательны настолько, насколько это возможно. Вы платите по счетам, вы заботитесь обо всех необходимых вещах, но при этом нет чувства, что может случиться какая-то беда, если вы не сделаете то или это правильно: если ваши мысли не будут правильны, если ваши намерения не будут чему-то соответствовать, и так далее. И всё вокруг вздыхает облегчённо, когда это случается.

По-моему, всё это говорит о том, что нужно сознательно сохранять практику в моменте. Я вижу, что вот это смотрение назад, как вы говорили, - это и есть сознательное исследование.

Так и есть, больше ничего не требуется. И единственное, что делает такое простое таким сложным, это то, что вы пытаетесь увидеть то, что вы всегда видели..

Вот что я делал последние 24 часа – потому что я никогда не делал этого прежде. Я просто говорю: «О’кей, я это знаю». И то, что затем приходит ко мне, так тонко.., это как если бы я отмечал про себя, что сейчас я сознательно смотрю... Это же правда. И я говорил: «Да, это так и есть, я очень увлечён этим всем представлением и своим страхом – а это совсем незначительные вещи». А потом я всё же был пойман.

Это прозрения, и они будут приходить. Но эти прозрения не решают всей проблемы.

Нет. Никогда. И я должен снова воозвращаться.

Правильно. Проблема в фальшивой вере, и единственное, что может её устранить, это смотрение на реальность, многократно повторяемое, вы смотрите снова и снова... Ваши прозрения и ваши диагнозы о том, что происходит в вашем уме, вероятно верны, но ничто из того, что мы когда-либо пробовали, чтобы очистить ум от невротических импульсов, не работает. И единственное, что на это способно, - просто вытащить оттуда страдание. Это не значит, что невротические импульсы перестанут возникать. Это просто обусловленные поведенческие реакции, которые возникали много лет в ответ на различные обстоятельства. И когда однажды механизм постоянной войны в вас, основанной на вере в то, что я есть эта жизнь и только эта жизнь существует для меня, - когда этот механизм прекращает действовать, эти негативные, невротические импульсы, в конце концов, расслабляются, становятся не такими настырными.