|
19. хожу из стороны в сторону, когда жду кого-то, чаще всего свидетельствует о НФ, хотя иногда это может быть радостным желанием 20. разговоры с животными и птицами, опять-таки не тогда, когда это радостное желание 21. ускорение на светофоре, если мне никуда не надо придти быстрее 22. ускорение при виде подъезжающего поезда в метро, если не надо приехать быстрее 23. непременное сидение в метро, особенно такое, которое сопровождается довольством (не путать с удовольствием) и серостью 24. все слова паразиты, в том числе звуки э, а, м-м и т.д. 25. цокание языком, когда что-то не получается 26. мотание головой, когда что-то не получается 27. поджимание губ 28. щупание тела во время какой-то деятельности 29. щупание одежды 30. постукивание ручкой 31. грызка ручки 32. дрыгание ногами 33. гримасничанье при расчесывании волос 34. щупание кончика носа 35. рассматривание ногтей на ногах и руках 36. косолапье ног, когда сижу и когда стою 37. доставание ключей, когда до входа в подъезд еще далеко 38. засовывание рук под ремень на брюках или под резинку на колготках во время разговоров - признак неловкости. 39. Облизывание зубов и ковыряние кончиком языка в пломбах, щелях, дырках 40. Засовывание рук, когда они ничем не заняты, в карманы 41. Заглядывание в зеркало, когда прохожу мимо 42. Сжимание челюстей, когда чем-то озабочена или недовольна 43. Счёт ступенек при подъёме или спуске. Такой список может насчитывать сотни позиций – настолько сильно автоматизмы пронизывают все наше поведение. 0024. Бодхи: «Страх опоздать». «Страх отставания» проявляется так: ты занимаешься устранением НЭ или разбираешь концепции, и видишь, что другие практикующие обсуждают проявление ОзВ, аспекты практики в осознанных сновидениях и т.п., и возникает спазматический страх опоздать, страх вывалиться из общей струи, стать отстающим, неинтересным для других. Если у кого-то проявляются ОзВ, а ты вынуждена заниматься устранением НЭ и рассеиванием концепций, то это не значит, что кто-то позади, а кто-то впереди. Даже тот, кто имеет опыт экстатических ОзВ, еще не раз вернется «назад» для подчистки неустраненных омрачений. Грань, когда возврат к омрачениям уже невозможен, будет перейдена только тогда, когда практикующий перейдет в состояние непрерывного переживания экстатических ОзВ. Беспокойство относительно отставания лишь оттягивает внимание от интересных задач, мешает проявляться ОзВ. Когда проявляются ОзВ, время очень сильно расширяется. За неделю ты можешь пережить столько, сколько раньше переживала за год, и тогда ты особенно ясно понимаешь, насколько бессмысленно говорить об отставании. — 52 —
|