Садхана: Путь к Богу

Читая эти строки, те, кто знаком с духовными упраж­нениями св. Игнатия Лойолы, вспомнят о так называемой «композиции места». Игнатий Лойола советует Производить воображаемую реконструкцию того места, где происходили события, избранные в качестве объекта для созерцания. Однако в первоначальном тексте на испанском языке сказано не о «композиции места», а о композиции видения места. Иными словами, воссоз­давая это место в своем воображении, вы воссоздаете не его, а себя в нем.

Когда вы освоите данное упражнение, ваше сердце преобразится, оно превратится в неиссякаемый источ­ник покоя. И тогда вы будете пребывать в тишине и уединении даже на рынке или в переполненном поезде.

Упражнение 17: Возвращение в Галилею

Когда два любящих человека, рассорившись, хотят по­мириться, им следует вспомнить те счастливые мгнове­ния, когда они били вместе. Так Бог через пророков напоминал евреям о медовом месяце, в течение которого Он пребывал с ними в пустыне. Придя в страну изо­билия, евреи последовали за ложными возлюбленными и забыли о Нем.

В минуты духовного кризиса важно помнить слова, которые Господь сказал апостолам в минуты скорби: «По воскресении же Моем предварю вас в Галилее» (Мф 26: 32). Мысленно представляйте себе те счаст­ливые дни, когда вы ощущали присутствие Господа, и тогда, подобно апостолам, вы вновь обретете Его. Но зачем ждать наступления кризиса? Лучше исполнить это сейчас и тем самым предотвратить кризис.

Вспомните момент своей жизни, когда вы чувс­твовали, что Бог любит вас... сосредоточьтесь на этом переживании... еще раз окунитесь в любовь Бога... затем вернитесь в настоящее и обратитесь к Нему...

Воочию представьте себе, как Он дарует вам радость и утешение...

Важно, чтобы вы не просто вспоминали... нужно заново пережить это состояние...

Пусть это займет у вас столько времени, сколько потребуется... радостное ощущение близости к Богу... Его любовь... сосредоточивайтесь на этих чувствах так долго, как только сможете... пока они не переполнят вас. Потом возвратитесь в настоящее... говорите с Господом некоторое вре­мя и затем завершите упражнение.

Я специально говорю о том, что вы должны сосредото­читься на приятных переживаниях. Как ни странно, многие попросту боятся позитивных эмоций. В людях глубоко укоренилось ощущение собственной никчемнос­ти, которое заставляет их инстинктивно отворачиваться от любого благого опыта, если только он не приходит внезапно... Убедитесь, что вы полностью сосредоточены на тех чувствах, которые испытывали, когда с вами пребывал Бог.