Возвращение души. Восстановление разбитого на части Я

Постарайтесь заметить, начинаете ли вы привлекать к себе ситуации, дающие жизнь. Обратите внимание на то, что сопротивляется сделанному вами выбору — жить. Но прежде сделайте выбор. Вселенная дает нам то, что мы просим. Если мы просим жизнь, мы обнаруживаем, что получили жизнь. Проверьте, будет ли работать это упражнение для вас так же, как оно работало для меня.

Если вы хотите для этого отправиться в путешествие, попробуйте и задайте вопрос: «Как я могу добиться полной приверженности жизни?»

Вы готовы?

Выполняя описанные упражнения, вы можете обнаружить, что перед вами встал вопрос о готовности. Готовы ли вы стать целостным? Готовы ли вы к тому, чтобы в вашу жизнь приходили позитивные, дающие жизнь ситуации и люди? Готовы ли вы изменить свои убеждения? И, самое важное, готовы ли вы отказаться от своей боли? Если вы не готовы, ничего страшного. Не подталкивайте себя.

Если вы не готовы, ваше намерение может быть недостаточно сильным, чтобы двигаться вперед. Вместо того чтобы сопротивляться ответу «Я не готов», попытайтесь пережить свои страхи, свои убеждения, весь «ассортимент» всплывающих чувств. Погрузитесь в себя и спросите, какой крошечный шаг вы можете сделать завтра, чтобы помочь себе стать гото­вым. Вы также можете задать этот вопрос во время путешествия к своему животному силы.

Помните, что, взбираясь на гору мелкими шагами, вы вернее достигнете её вершины, чем делая гигантские прыжки. Кроме того, маленькие шаги позволяют вам совершать свой подъем сознательно, придерживаясь удобной для вас скорости, сохраняя состояние равновесия и гармонии с собой.

Я просто рекомендую вам время от времени проверять себя, задавая вопрос о своей готовности расстаться с болью и обрести целостность.

Возврат к природе

Если мы будем постоянно общаться с природой, она может очень многому нас научить. Все откровения в своей жизни мы можем получить, обратившись к деревьям, скалам, животным, воде, огню, ветру, воздуху.

Когда Майкл Харнер учился шаманизму у индейцев конибо, обитающих в верховьях Амазонки, его отправляли посидеть у конкретного «дерева силы». Согласно представлениям конибо, такое непосредственное обучение у природы дает гораздо больше, чем обучение у другого шамана.

С точки зрения шаманизма, все в мире живое. Если вам любопытно познакомиться с этим упражнением, позвольте мне предложить его вариант.

Отправляйтесь куда-нибудь на природу. Если вы живете в городе, пойдите в любимый парк. Найдите место, где вы будете в безопасности. Посмотрите, есть ли там деревья, которые привлекают ваше внимание. С шаманской точки зрения, дере­во может выбрать вас, привлекая ваше внимание. Оно не может просто крикнуть: «Эй ты, иди сюда!» Оно позовет вас другим способом.