Возвращение души. Восстановление разбитого на части Я

Как только в моем уме слышался внутренний голос или старые сообщения типа «Я не могу» и «Это недостаточно хоро­шо», я заставляла его «поднимать» их. Этот голос достиг такой силы! Он упражнялся целых тридцать восемь лет. Так что более слабая часть моего ума — та часть, которая говорила: «Я могу и сделаю, и это важная вещь», —должна была поднимать другой, более сильный голос, устраняя его с пути. Медленно и терпеливо совершался этот ежедневный «подъем тяжестей», пока не стало легче.

В это же время подруга прислала мне книгу «The Magic of Believing» («Магия убеждений»), где я читала рассказ за рассказом о том, как люди начинали подходить к своей жизни более творчески, изменив свои убеждения. Сознание того, что люди и до меня достигали успеха, изменив своё отношение, придавало мне сил.

Результаты оказались хорошими с разных точек зрения. Когда я научилась фокусировать свои убеждения и мнение о себе таким образом, чтобы они помогали моей работе над книгой, это изменение передалось другим сферам моей жизни. Я обнаружила, что, стоило появиться желанию что-то создать или изменить в моей жизни, установление четкого намерения и убеждения делало мою задачу — и мою жизнь — значитель­но проще. Я отпускала внутренние разрушительные силы, которые тянули меня вниз. Я не «убивала» эту часть себя. Вместо этого я трансформировала негативную энергию, тянувшую меня назад, в нечто положительное и творческое. Я тренировала свою энергию, чтобы она работала со мной, а не против меня.

Должна отметить, что, приняв решение работать над своими убеждениями и верованиями, вы идете на огромный риск. Что, если это не сработает? Убежденность в том, что «я не могу» или «этого никогда не случится», безопасна. Но ничего и не происходит. Вы создаете место застоя, где вы можете всегда оправдаться, говоря: «Я была права. Я знала, это никогда не сработает». Идти на риск очень страшно. Что, если вы пойдете на риск, а это не сработает? Вы будете подавлены и опустошены.

Я уверена, что негативное отношение мешает вам получать то, что вы хотите. Если я меняю своё отношение и «иду на это», а оно не работает, я по-прежнему на том же месте, с которого начинала. Поэтому я должна также испытать, когда это работает. Это риск, но любая возможность, которой мы пытаемся воспользоваться в своей жизни, всегда связана с риском. Это основа основ.

Какие именно убеждения и отношения тянут вас назад? Чтобы их определить, может оказаться полезным составить перечень всех причин, по которым вы не можете что- то сделать или иметь то, что хотите. Или погрузитесь в себя и спросите, от какого из убеждений вам следует отказаться прямо сейчас.