Мастер самопознания

Упражнение через символические проекции по­зволяет войти во взаимодействие с этими опытами и усилить влияние положительных ресурсов.

О "якоре" уже шла речь во время описания самой процедуры. Как уже говорилось, его действие основа­но на рефлекторно-ассоциативных механизмах. Это фрагмент переживания, который способен воспроиз­вести все переживание в целом.

В наше время принято противопоставлять две точ­ки зрения — оккультную и психологическую, представ­ляя их чем-то вроде тезиса и антитезиса. Но если существуют тезис и антитезис, то возможен и синтез. С позиций синтеза эти два мировоззрения всего лишь разными описательными средствами говорят об одном и том же. Посмотрим, так ли это. Еще раз вернемся к оккультному положению относительно природы собы­тий, происходящих в жизни человека.

"То или иное событие вначале совершается на астральном плане, а затем реализуется на физическом плане".

Сравним его с психоаналитическим подходом:

"То, что случается в жизни человека, уже случи­лось в его Бессознательном".

Уравновесим грамматически эти два высказывания и получим следующее:

1. "То, что случается в жизни человека, уже случилось в его Бессознательном".

2. "То, что случается в жизни человека, уже случилось в его астральном плане".

Противоречия снимаются сами собой. И действи­тельно, "астрал" — бессознателен, ведь это мир эмоций, желаний, воображения, импульсивный план. Он насы­щен образами и картинами, которые управляют нашим поведением. По заверению оккультистов во сне мы попадаем в астральный мир. По заверению психоанали­тиков во сне мы попадаем в мир Бессознательного. Уж не об одном ли и том же мире идет речь?

Эти комментарии, в принципе, подходят и к остальным упражнениям, которые будут рассмотре­ны ниже.

Упражнение, Удаление отрицательного фантома и создание положительного (магическая терминология). Метод субмодального взмаха (терминология НЛП)

Удобно расположившись, закройте глаза. Пред­ставьте себе экран и на нем спроецируйте черно-белое изображение — или в виде большой фотогра­фии, или в виде картины — это ваш автопортрет, собирательный образ всех ваших отрицательных ка­честв, болезненных состояний и т. д. Он является символом всего того, от чего бы вы хотели избавить­ся.

Некоторое время созерцайте его. Быть может, вы нарисуете дополнительные детали, которые могли бы завершить этот образ.

Затем в правом нижнем углу изображения спро­ецируйте совсем крохотную цветную картинку — тоже ваш порфет, но вобравший в себя все мыслимые вами положительные качества, например, здоровье, силу, волю. Вы можете убедиться, что создать второй образ значительно труднее, будто какое-то внутрен­нее сопротивление мешает это сделать. Не обращайте внимания на трудности и продолжайте работать. Если визуализация вам плохо удается, то просто думайте о том, что вы создаете картинку и "знайте", что она есть. Возможно, вы ее недостаточно четко видите из-за того, что у вас сильнее развит не зрительный, а другой вид воображения.