Узнай себя. Автопортрет вашей личности

СОВЕТЫ ПРЕДАННОМУ ТИПУ

Вы знаете, как любить, как отдавать, вы остро ощу­щаете потребности других, их чувства. Теперь обратите внимание к себе, займитесь собственной защитой, позвольте другим людям узнать, кто вы и в чем нуждаетесь, и что они могут сделать для вас.

Вы дипломатичны и хотите сохранить гармонию, поэтому можете иметь тенденцию соглашаться с людьми, которые важны для вас и, возможно, пренебрегает собственным мнением. Этим вы рискуете показаться неинтересными людям, чье мнение волнует вас больше всего.

УПРАЖНЕНИЕ 1

Всякий раз, когда кто-то интересуется, вашим мнением говорите ему то, что думаете. Например, если ваш приятель спрашивает, как бы вы хотели провести сегодняшний вечер, не стоит ему отвечать: «Что угодно, лишь бы с тобой». Обдумайте хорошенько, что ему ответить,

если не можете ответить сразу, то отложите ответ на буду­щее: «Я не знаю, что именно ответить сейчас, но я поду­маю».

Ваш Преданный тип личности, возможно, так сильно

влияет на вас, что вы можете слишком опасаться раскачи­вать лодку отношений, однако не замыкайтесь в себе, если чем-то недовольны, это может больше повредить отноше­ниям.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Вырвите свои чувства из груди, выразите свой гнев. Сообщите людям, чем и почему вы недовольны, а не за­ставляйте их разгадывать ваше поведение. Если не можете сделать это непосредственно, то составьте список вещей, которые вас не удовлетворяют, а когда будете наедине, изложите ему или ей все, чем вы недовольны.

Преданные люди, подобные вам, предпочитают пола­гаться на мнение других людей и позволяют им принимать решения за себя. Принятие решений — навык, необходимый для того, чтобы избежать зависимости, беспомощнос­ти и потери собственного лица.

УПРАЖНЕНИЕ 3

Практика принятия решений. Всякий раз, когда вы решаетесь принять чье-либо мнение или спросить консультации по принятию решения, остановитесь и подумайте, может быть, у вас существует собственное мнение, и попытайтесь ответить самостоятельно. Если у вас возник ли большие затруднения относительно глобальных решений, сконцентрируйтесь сначала на чем-нибудь незначительном (например, что надеть сегодня вечером, или какой фильм вы хотите посмотреть, или где сегодня пообедать) если вы успешно справились с этой задачей, попытайтесь найти более важные вопросы (типа, стоит ли искать другую работу).