|
Задача нашей работы – вернуть телу состояние Выбора или, другими словами, развернуть этот процесс обратно: выйти из состояния безвыходности, разрядить негативный заряд и вернуться на позитивную шкалу или в состояние «Выбор», когда вы видите хотя бы один или даже множество позитивных выходов и разрешения ситуации и пребываете в позитивном состоянии. Как практически определить ваше эмоциональное состояние в данной ситуации или, другими словами, ваше положение на Барометре? Для этого задавайте телу уточняющие вопросы. Спросите: «Проблема находится на уровне Сознания? Подсознания? Тела?» Тестируйте каждый уровень. Тело даст утвердительный ответ на том уровне, где находится проблема. Вы также можете поставить вопрос по-другому. Например: «Уровень Сознания в порядке?» «А уровень Подсознания в порядке?» «Уровень Тела в порядке?» В этом случае тело даст слабый ответ на том уровне, на котором находится проблема. Используйте любой удобный вам способ и задавайте любые уточняющие вопросы. Затем переходите к подкатегориям. Например, если проблема находится на уровне Сознания, спросите: «В каком подразделе: Антагонизм? Гнев? Обида?» Допусти, тело показало, что проблема находится в подразделе Обида. Теперь тестируйте все категории попарно: Это Повреждённый- Смущённый? Раненный - Использованный? И т.д. до тех пор, пока не найдёте нужную. Найдя нужное состояние, вы увидите какое смежное с ним в паре и какого состояния не хватает / отсутствует на позитивной шкале напротив. Таким образом вы сможете определить эмоциональное состояние относительно любой проблемы. И эта информация даст вам больше возможностей для понимания, осознания, а часто и определения самой проблемы. Также существует соответствие состояний между всеми уровнями. То есть, если вы определили местоположение проблемы на уровне сознания, вы можете найти соответствующее по порядку положение на уровне подсознание и соответствующее по порядку положение на уровне тела. Например, если на уровне Сознания это подраздел Гнев, категория В ярости, то на уровне Подсознания ему соответствует подраздел Страх потери, категория Обессиленный, на уровне Тела – подраздел Отделённость, категория Заброшенный. Однако, имеет смысл в каждом отдельном случае тестировать отдельно положение на уровне Сознания, положение на уровне Подсознания и положение на уровне Тела. На практике, определив с помощью тестирования положение на всех трёх уровнях, вы можете обнаружить, что они не соответствуют друг другу по положению на шкале Барометра. В конце концов, окончательно правильный результат в каждом случае даёт только тестирование тела. — 51 —
|