|
При необходимости, если по каким-то причинам нет возможности или нежелательно пользоваться мышцами руки, для тестирования можно использовать любую другую мышцу проделывая с ней всё тоже самое. В данном курсе мы будем работать в основном с мышцами руки. При этом нет особой необходимости тестировать обе руки одновременно. Спросив разрешения у тела с помощью тестирования мы можем выбрать одну руку и совершать тестирование по одной руке. Главное, чтобы она была разблокирована и давала чистый ответ. Спросите у тела: «Могу ли я использовать для работы только одну руку?» и «Какую руку лучше использовать для работы?» Согласие на мягкую работу Что такое «мягкая работа»? Всем нам с детства хорошо известно, что такое «жёсткая работа». Это когда нас с чувством воспитывали родители и учителя в школе, доводя до слёз, распекало начальство или вторая половина, вызывая стресс, чувства агрессии, гнева и ненависти. С детства мы впитали эту модель разрешения проблем и это то, как мы привыкли относиться к себе сами. Однако мы давно уже выросли и теперь понимаем, что силовые методы воздействия ещё никого не сделали лучше – ни нас, ни окружающих. Поэтому мы просим разрешения на мягкую работу – то есть возможность провести работу, найти волнующую нас ситуацию и откорректировать её мягко, безэмоционально и безболезненно. Лишняя боль вряд ли прибавит нам здоровья, а мягкая работа скорее всего даст позитивные результаты. Итак, спрашиваем у тела разрешения на мягкую работу. Если разрешение есть, продолжаем работу дальше. Если ответ отрицательный – проводим коррекцию. Чаще всего тело не соглашается на мягкую работу в том случае, если привычный для него способ разрешения проблем – это бурные эмоции и драматизация ситуации. Также, часто глубокое чувство вины заставляет нас обвинять и наказывать себя жёсткой работой. В этом случае надо скорректировать такое отношение к проблеме. КОРРЕКЦИЯ. Проведите ЛЗК, не забывайте глубоко дышать, попросите тестируемого подумать о том, почему он не позволяет себе мягко работать. Поговорите с телом, попросите его изменить свою позицию и дать разрешение на мягкую работу. Представьте, что будет в том случае, если вы согласитесь на мягкую работу. Ситуация скорее всего разрешится с аналогичным результатом, что и в случае с жёсткой работой, только с гораздо меньшими потерями. Проводите работу до тех пор, пока не появится согласие работать мягко. Постановка цели / проблемы Попросите пациента сформулировать ту проблему, которую он хотел бы разрешить. Если пациент сомневается, с какой проблемы начать, спросите его, какая проблема стоит наиболее остро и какую бы он хотел разрешить в первую очередь. Считается, что когда разрешается основная проблема или ключевой блок, все остальные развязываются значительно быстрее и проще. — 48 —
|