|
Если ответ слабый, обсудите вместе с партнёром и попросите его подумать, по каким причинам тело может отказываться от работы. Часто тело отказывается от работы в случае, если человек устал, плохо себя чувствует, торопится и имеет слишком мало времени для работы или просто не готов решать указанную проблему здесь и сейчас. В каждом случае бывают свои индивидуальные причины. Поговорите с партнёром о целесообразности продолжения работы и спросите у тела когда лучше продолжить работу. Задавайте телу наводящие вопросы вроде: «Лучше продолжить работу через некоторое время?» «Может быть завтра?» «В течении недели?» «В какой день?» и т.д. Вы можете просто обсудить этот вопрос с партнёром и подобрать оптимальное время для работы. Претесты Спросите у тела, нужно ли провести претесты или, другими словами, протестируйте готовность организма к работе по различным параметрам.. Если ответ утвердительный, проведите нижеследующие процедуры. 1) Перегрузка Часто, когда на нас наваливается всё сразу, в голове крутится сразу несколько проблем, которые мы судорожно пытаемся решить, возникает перегрузка. В таком состоянии работать с тело нецелесообразно. Сначала нужно успокоиться и восстановить ровное сбалансированное состояние тела, а затем только продолжать работу. Если тестирование показывает, что вы находитесь в состоянии перегрузки, проведите следующие коррекции: Положите одну руку на область пупка (место концентрации жизненной энергии), глубоко дышите и другой рукой массируйте следующие точки: А) Ямки под ключицами. Подключичная область, вообще область грудины связаны с дыханием – жизненно важной функцией организма. С помощью массажа этих точек вы успокаиваете и восстанавливаете течение энергии в этой области. Дыхание замедляется и приходит в норму. Б) Точки над верхней губой и под нижней губой. Часто перегрузка связана с речевой функцией. Даже мысленно мы продолжаем вести сами с собой диалог. Помассировав точки вокруг рта, мы успокаиваем внутренний диалог и можем уже мыслить более спокойно и рационально. В) Копчик. Область копчика отвечает за движение тела, наше перемещение и активность в физическом мире, а также за все вопросы, связанные с материальной деятельностью. Чаще всего именно они и бывают источником перегрузки. Поэтому, помассировав область копчика в сочетании с глубоким дыханием, мы расслабляем эту область, восстанавливаем поток энергии, расслабляемся и успокаиваемся и становимся готовыми к эффективной работе. Г) Поменяйте руки местами и проделайте всё тоже самое. — 46 —
|