Исцеление: Терапия для души, разума и тела

Значение

Область Снежной Горы представляет собой:

• энергетический центр, сформированный до рождения, который соединяет нас с энергией родителей и предков и содержит сущность их энергии;
• ключ к качеству жизни и ее продолжительности;
• энергетический источник для почек;

Рис. 29. Развитие Нижнего Даньтяня (в позе лотоса)

• центр энергетического питания мозга и Третьего Глаза;
• начальную точку четырех главных меридианов (Жэнь, Ду, Дай и Чун, см. главу 6).

Область Снежной Горы — это буддийский термин. Даосы называют этот центр Золотой Чашей; в традиционной китайской медицине он известен как Минмэнь, что означает «Врата Жизни»; в йоге — как кундалини*.

Развитие Области Снежной Горы

Сила тела. Заведите руки за спину, ладони обращены к почкам. Ближняя рука должна находиться на расстоянии 10-20 см от одной почки, а дальняя рука — на расстоянии 40-50 см от другой (см. рис. 31). Поменяйте руки, если устали. Вы можете завести за спину руки в положении «Ладони Инь-Ян», как показано на рис. 30 и 32.

Рис. 30. Развитие ОбластиРис. 31. Развитие Области Снежной

Снежной Горы (в положении сидя) Горы (в положении стоя)

* См. прим, на стр. 102

Рис. 32. Развитие Области Снежной Горы (в позе лотоса)

Сила души. Целительное Приветствие: «Дорогие душа, разум и тело моих Области Снежной Горы, рук и солнца, я люблю вас. У вас есть силы развить Область Снежной Горы. Сделайте доброе дело. Спасибо. Спасибо. Спасибо».

Сила звука. Пойте: «Солнечный свет».

Сила разума. Визуализируйте в Области Снежной Горы вершину, покрытую снегом, на которую сверху льется солнечный свет. Тепло солнца растапливает снег. Когда он тает, ручьи растекаются по всему телу и питают его.

Для профилактики болезней выполняйте это упражнение в течение трех-пяти минут в день. Если вы хотите, чтобы у вас было крепкое здоровое тело и долгая жизнь, или собираетесь заложить фундамент для открытия Третьего Глаза, занимайтесь по тридцать минут и более. Вы получите большую пользу.

Центр Посланий (Средний Даньтянь) Расположение

Если от точки в центре груди между сосками отступить внутрь тела 2,5 цуня, то там находится Центр Посланий, или Средний Даньтянь. По размеру он также примерно равен кулаку. Центр Посланий в йоге называют сердечной чакрой.

Значение

Центр Посланий очень важен, потому что это энергетический центр: