|
Хочу обратить ваше внимание на несколько важных мелочей в пользу метода по Малахову. Во-первых, когда вы делаете промывание толстой кишки клизмами, как предлагает Малахов, вначале неделю каждый день, потом неделю через день и т. д., идёт процесс отмокания каловых камней в толстой кишке. Основная функция её – всасывание. Если человек страдает запорами, то каловые массы надолго задерживаются в кишечнике и обезвоживаются до состояния твёрдого камня, который к тому же прочно прилип к стенке кишечника и запрессовал присоски стенки кишечника, поэтому смыть его не просто. На приборе через вертушку по шлангу подаётся вода несколько литров, но вода не застаивается, она через вертушку тут же выливается обратно. Этот процесс можно сравнить с мытьём грязной кастрюли, где пригорело дно. Мало, что даст, если вы проточной водой ополоснете кастрюлю, но, если вы зальёте её водой и дадите ей постоять, то отмыть грязь будет легче. Геннадий Малахов в первом томе «Очищение» рисует яркую картину нашего кишечника: «Наш кишечник представляет печальное зрелище. Стенки кишечника залеплены каловыми массами, слизью, плесенью, для продвижения пищи остаётся маленький проход, пища передвигается, как по трубе, питательные вещества не всасываются присосками толстой кишки. Кушая много, мы практически голодаем. Нарушена моторика кишечника, пища гниёт, запоры становятся нормой. Там, где гниёт, легко поселяются и размножаются паразиты». Во-вторых, промывать толстуюкишку надо кипячёной водой подкислённой натуральным лимонным соком для того, чтобы создать кислую среду, поскольку, там пища застаивается. Особенно, если человек страдает запорами, то сильно нарушена кислая среда слизистой кишечника. Когда на приборе промывают минеральной водой, которая далека от кислой, то не только не восстанавливают естественную кислотность слизистой толстой кишки, а ещё больше её нарушают. И, третье, что очень важно, после очищения кишечника обязательно надо подобрать диету, теперь питаться надо только теми продуктами, которые перерабатывает организм и кишечник выводит самостоятельно. После того как присоски, которые покрывают стенки толстой кишки, освободятся из плена каловых камней и слизи, они вялые, слабо выполняют свои функции, поэтому еда должна быть грубая, состоящая в основном из грубой клетчатки. Поэтому, после очищения кишечника, следует перейти на каши, приготовленные на воде. И лучше, чтобы это были «грубые» каши типа: геркулес, перловка, гречка или рис. Но рис можно употреблять, если нет склонности к запорам. Хорошо есть овощи тушёные и свежие в зависимости от того насколько хорошо принимает ваш организм, чтобы не было сильного газообразования. И лучше перейти на раздельное питание, то есть белки отдельно, углеводы отдельно. Мягкий белый хлеб лучше исключить, творожки, молоко, мясо исключить, пока толстая кишка не восстановит свои функции. Про такие продукты, как колбаса, торты, искусственные жиры типа маргарина лучше забыть. Вообще очень важно разобраться, какие продукты ваш организм перерабатывает и самостоятельно выводит, и употреблять исключительно эти продукты. Есть и такие случаи, когда организм практически ничего не перерабатывает, тогда надо медленно, но настойчиво, шаг за шагом идти путём очищения и восстановления. В любом случае, вопрос питания решается индивидуально для каждого, и общими могут быть только рекомендации. — 58 —
|