|
Очень важно выделять время на то, чтобы прислушиваться к наставлениям. Если мы можем посвятить этому несколько минут в день, то будем поражены тем, к каким переменам это приведет в нашей жизни. Мы можем прислушиваться к нашему внутреннему знанию или обращаться с просьбой к тем, кто не имеет физической формы. Мы можем прикоснуться к своему собственному внутреннему знанию при помощи медитации. В этом случае информация начинает поступать, если нам удается успокоить сознание и обрести покой и тишину. В этом состоянии мы сможем задать свой вопрос и получить четкий и ясный ответ. Когда мы обращаемся с просьбой к нашим наставникам или ангелам, важно следовать полученным наставлениям. Таким образо.м мы формируем отношения, основанные на доверии. Если кто-то просит о чем-либо, он должен знать, что это возможно. Наши наставники и ангелы хотят знать, что мы способны слушать и стремимся следовать нашему духовному пути. Когда мы развиваем нашу способность слушать, мы открываем перед собой бесчисленные возможности, присутствующие в каждом мгновении. И чем больше мы слушаем, тем больше поддержки мы можем получить от наших ангелов. Упражнение Найдите время для того, чтобы успокоить свое сознание. Мы должны просто на несколько минут оставить все дела и найти удобное место, где мы сможем расслабиться. Запомните, медитация требует не того, чтобы мы «сидели» в тишине, а того, чтобы мы «были» в тишине. В некоторые дни нам будет казаться, что мы не можем найти время для того, чтобы успокоиться хотя бы на несколько минут, и нам гораздо проще подумать о медитации или состоянии покоя, чем на самом деле выполнить это. Чем больше времени мы выделяем для собственного покоя, тем больше времени и ясности у нас появляется. Как только вы решите, что должны медитировать и обрести внутренний покой, вы заметите, как много мыслей возникает в вашей голове. События или люди, о которых вы не вспоминали в течение многих лет, внезапно оказываются на поверхности. Вы можете удивиться тому, что ваше сознание заполнено таким множеством не связанных друг с другом мыслей. Откуда они все взялись? Просто примите то, что все они находятся там и поднимаются на поверхность, чтобы обрести освобождение. Все в порядке. Не привязывайтесь к этим мыслям, просто наблюдайте за ними, как если бы вы смотрели фильм или следили за тем, как ребенок надувает мыльный пузырь, который на мгновение взлетает в воздух, а затем лопается. Прислушайтесь к своим мыслям, пока они проплывают перед вами. По какой-то причине они приходят, и, возможно, им просто необходимо место для того, чтобы получить свое выражение. — 66 —
|