Дао и Древо Жизни

Даосские практики начинают возрождаться в Китае и становятся национальным феноменом. Тем более примечательно, что мастер даосских практик получил награду в Америке.

Система даосской йоги, которой обучает Мантэк Чиа, весьма непроста. Я коротко изложу ее основные принципы.

Считаю необходимым заметить, что, хотя даосская йога, или «даосская внутренняя алхимия», как ее пазывает Мантэк Чиа, является системой, которую может практиковать каждый, это система китайская, основанная на китайском символизме. Я никогда не переставал удивляться, насколько специфический склад мышления проявляется в некоторых ее положениях. Мантэк Чиа проделал огромную работу, чтобы представить эту таинственную восточную систему западному уму.

Система энергии ци

В самых общих чертах можно сказать, что даосская внутренняя алхимия работает с энергией. На начальном этапе практикующий учится чувствовать и осознавать энергию внутри своего тела. Эта энергия называется ци.

Практикующий учится направлять ци по двум главным энергетическим каналам и образовывать циркуляцию в своем теле.

Эти каналы — известные всем акупунктурные «меридианы». Китайская медицина, и сегодня практикуемая в Китае, имеет совершенно другие установки по сравнению с западной, хотя во многих областях она показала себя не менее эффективной. Вся китайская медицина построена на знании меридианов, или каналов, а также проходящих через них потоков энергии. Она в основном происходит от шаманистских и алхимических школ — как «внутренних», так и «внешних» (занимавшихся реальным превращением свинца в золото и достижением бессмертия при помощи алхимического Эликсира Жизни).

Два основных энергетических канала

Два основных энергетических канала —это Управляющий канал, который начинается у основания позвоночника, идет вдоль по спине и шее к макушке головы и спускается вниз к точке между бровями, достигая верхней части нёба, и Функциональный Канал, который идет от верхней части нёба через рот, вниз через шею, грудь, солнечное сплетение, пупок и половые органы в промежность, к точке между половыми органами и анусом.

В этих каналах энергия может двигаться в любом направлении. Однако у большинства людей они заблокированы или ослаблены. Практикующий учится вести ци от основания позвоночника по Управляющему каналу через голову и вниз по Функциональному каналу по передней части тела к промежности (Хуэйинь). Этот процесс называется открытием Микрокосмической Орбиты. Чтобы «запустить» циркуляцию по орбите, нужно прижать язык к нёбу, замыкая таким образом энергетическую цепь.