|
В. «Железная Рубашка II» На втором уровне Железной Рубашки вы учитесь динамично соединять ум, сердце, костную структуру и поток ци. Статичные позы, разученные на первом уровне Железной Рубашки, на данном уровне развиваются в подвижные формы. Целью Железной Рубашки II является дальнейшее развитие силы укоренения и способности поглощать и «выбрасывать» энергию через сухожилия. Серия специальных упражнений позволяет ученику трансформировать («изменять»), наращивать и укреплять сухожилия, стимулировать жизненно важные органы и связывать воедино фасции, сухожилия, кости и мышцы. Кроме того, ученику преподаются методы выведения из мышц и суставов накопившихся в них токсинов. Когда энергия начинает беспрепятственно течь через органы, накопившиеся в них яды могут очень эффективно выводиться из тела без необходимости прибегать к длительному голоданию или специальным диетам. Прохождение Железной Рубашки I для данного курса является обязательным условием. С. «Железная Рубашка III» На третьем уровне Железной Рубашки вы учитесь очищать и наращивать костный мозг, регенерировать половые гормоны и запасать их в фасциях, сухожилиях и костном мозге, а также направлять внутреннюю силу к высшим энергетическим центрам. Этот уровень Железной Рубашки напрямую связан с органами, костями и сухожилиями и укрепляет всю физиологическую систему человека. Крайне эффективный метод «вибрации внутренних органов» позволяет вам «вытряхивать» токсичные отложения из внутренней структуры каждого органа путем улучшения циркуляции ци. Этот когда-то глубоко секретный метод высшей Железной Рубашки, известный также под названием «Система Золотого Колокола», переправляет энергию, производимую в половых органах, к высшим энергетическим центрам для выполнения высших даосских практик. Прохождение Железной Рубашки I и II для данного курса является обязательным условием. • Читайте книгу «Нейгун — искусство омоложения организма» D. Тайцзи-цигун II К практике тринадцати движений тайцзи-цигун I прибавляются «Толкающие Руки» — техники поглощения, передачи и выброса Вселенской и Земной Сил. Эта дисциплина улучшает осанку, усиливает координацию тела и ума и учит ненасильственным методам самозащиты. Уровень III — более глубокое овладение внутренней силой A. Тайцзи-цигун III — стиль У Тайцзи стиля У — это подвижная медитация более высокого уровня с использованием техник скручивания и наклона, открывающих куа (тазобедренную область) для прохождения Космических Сил. Восемь движений выполняются в восьми направлениях с подключением к Восьми Силам. — 74 —
|