Психотехнологии измененных состояний сознания

Говоря об истине, мы вкладываем в это слово абсолютно противо­положный смысл. Истина — это нечто, что невозможно понять. Мож­но тысячу раз выслушать, не меньше раз повторить, выучить наизусть, написать об этом трактат, поставить фильм и построить великолепной красоты демонстративную модель, но понять невозможно. И дело не в том, что человек дурак или, как выражаются в кругах холистического направления, «непродвинутый», а истина сложна.

Последнее, пятое замечание мы хотим сделать для того, чтобы вы каждый раз, когда мы будем погружаться в каждую истину отдельно, осознавали подход к ней с учетом всех пяти предварительных заме­чаний.

Итак...

Первая благородная истина звучит очень просто: «Полное расслаб­ление».

Почти все вы прошли обучающие тренинги по разным дыхатель­ным техникам: холотропу, вайвейшн, энергодыханию, ребефингу и др. Некоторые специально занимались различными медитациями, трансовыми технологиями. Каждый, кто учил вас, говорил: «Расслабь­тесь. Попробуйте расслабиться». В этом аспекте Свободное Дыхание пришло к предельному осознанию значимости релаксации и выде­лило ее в отдельный и первый элемент. И в проявленном, эксплицит­ном порядке Свободного Дыхания есть концептуальное обоснование, задаются целостные психотехники расслабления. Некоторые дают 1 — 2 способа, некоторые — 8—10. Дело не в количестве способов рас­слабления, а в их качестве, глубине. Но когда мы начинаем фокуси­ровать свое внимание на качестве и глубине расслабления, то в имп­лицитном порядке начинаем осознавать совершенную абсурдность словосочетания «полное расслабление», и, что чрезвычайно важно, это противоречит самому смыслу, духу, энергии жизни и жизненно-сти как таковой. Тот тренинг, который сейчас мы проводим с вами, 110-й по счету. Перед моими глазами прошло около 3,5 тысяч клиен­тов от 14 до 74 лет. Но среди них я не видел ни одного расслабленного человека. Я не говорю о сотнях людей, которых мы встречаем на сво­ем жизненном пути ежедневно. Ведь участники тренингов, которые провожу я, другие инструкторы по дыханию и те, которые проводят многие лидеры по личностной трансформации (психосинтез, НЛП, гештальт, телесно-ориентированные методы, трансактный анализ, психоанализ и др.), — это особые люди. Они уже осознали необходи­мость духовного пути. Но даже среди этих особых людей не было ни одного расслабленного. Были другие люди. У некоторых был фило­софский склад ума, особый менталитет и богатейшая эрудиция. Они знали Декарта, Спинозу, Платона, Демокрита... Другие обладали уди­вительными жизненными навыками и прекрасно умели починить кран или заработать миллиард. Третьи были мастерами взаимодей­ствия с людьми. Перечень их можно продолжить, и каждый из них был уникален. Были даже такие, которые владели почти всем: и фи­лософ, и богат, и обаятелен в общении, и в точности знает, как пожа­рить картошку, построить дом и воспитывать детей. Более того, они были во всем успешны. Но расслабленного не было. Почему? Это были «страждущие». Где есть желание, потребность, цель, страсть, жажда, намерение, там нет расслабления. Где есть напряжение по поводу жизни, там нет расслабления.