Психотехнологии измененных состояний сознания

5. Диафрагма. Этот сегмент включает диафрагму, солнечное спле­тение, различные внутренние органы, мышцы нижних позвонков. Защитный панцирь выражается в выгнутости позвоночника вперед, так что, когда клиент лежит, между нижней частью спины и кушеткой остается значительный промежуток. Выдох оказывается труднее вдо­ха. Панцирь здесь в основном удерживает сильный гнев. Нужно в зна­чительной степени распустить первые четыре сегмента, прежде чем перейти к распусканию пятого посредством работы с дыханием и рвот­ным рефлексом (люди с сильными блоками на этом сегменте практи­чески не способны к рвоте).

6. Живот. Сегмент живота включает широкие мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Защитный панцирь на боках создает боязнь щекотки и свя­зан с подавлением злости, неприязни. Распускание панциря в этом сег­менте сравнительно нетрудно, если верхние сегменты уже открыты.

7. Таз. Последний сегмент включает все мышцы таза и нижних конечностей. Чем сильнее защитный панцирь, тем больше таз вытя­нут назад, торчит сзади. Ягодичные мышцы напряжены и болезнен­ны. Таз ригиден, он «мертвый» и бессексуальный. Тазовый панцирь служит подавлению возбуждения, гнева, удовольствия. Возбуждение (тревожность) возникает из подавления ощущений сексуального удо­вольствия, невозможно полностью переживать удовольствие в этом районе, пока не разрядится гнев в тазовых мышцах. Панцирь может быть распущен посредством мобилизации таза, а затем лягания нога­ми и ударения кушетки тазом (104).

Вильгельм Райх обнаружил, что после распускания панциря клиен­ты обретают возможность полной жизни, фундаментально меняется все их бытие и стиль жизни.Освобождение от мышечных напряжений, телесных зажимов осу­ществляется путем распускания панциря. Согласно теоретическим положениям телесно-ориентированной психотерапии, это один из косвенных путей к освобождению от зажимов психологических, так как телесные зажимы порождаются психическими. Более основатель­но на аргументации этого положения мы уже останавливались в кон­цепции ЦПР. В соответствии с ней телесные зажимы являются след­ствием неразрешенных конфликтов, эмоциональных запретов, сохра­няются длительное время и чаще всего остаются неосознанными. На уровне рефлексии они могут описываться клиентом как ощущения усталости, тяжести, недомогания.

БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ

ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫХ ПСИХОТЕХНОЛОГИЙ. ИСТОРИЯ И ТЕОРИЯ