|
Самое главное - Свободное Дыхание запускает механизм, позволяющий преодолеть отказ от творческой поисковой активности, восстанавливает ее и обеспечивает готовность решать проблемы. При этом необходимым условием для целенаправленной и успешной работы является формирование атмосферы доверия, взаимного принятия в группе, установление эмоционального контакта между групп-лидером и клиентом. Мы не хотим идентифицировать Свободное Дыхание с ребефингом или вайвейшн, тем более обозначать ее как некую модификацию вышеназванных зарубежных течений. Ни ребефинг, ни вайвейшн не претендуют на методы практической психологии или психотерапии. Ребефинг является духовным учением по “второму рождению”, или, возвращаясь к истинному смыслу “второго рождения” - просветлению человека. Вайвейшн, при всей ее психотехнологической насыщенности, является способом прорыва личности к “экстатическому восприятию мира”, прорыва к “океану блаженству”. Свободное Дыхание является системой психотехнологий, которая: 1. Использует особенности и потенциал как левого, так и правого полушария головного мозга, то есть весь психический аппарат человека. 2. Использует глубинные ресурсы личности и способность организма к самоисцелению. 3. Делает акцент не на запрещение, а на разрешение, минимизирует страх перед возможным срывом. 4. Обладает гибкостью, которая позволяет, оставаясь в рамках модели, вводить новые элементы, использовать ее для индивидуальной и групповой психотерапии. 5. Обладает универсальностью применения. 6. Имеет достаточно хорошую обратную связь. На всех этапах психолог или психотерапевт отчетливо видит, как работает клиент. Свободное Дыхание отличается даже на уровне психотехник. Пять элементов - выдвинутые в интегративном ребефинге в конце 70-х годов (Дж. Леонард, Фил Лаут) неотъемлемые составляющие элементы процесса связного дыхания : 1. Циклическое дыхание. 2. Полное расслабление. — 28 —
|