|
2.2 .ОСНОВНЫЕ СОВРЕМЕННЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СВЯЗНОГО ДЫХАНИЯ В ТРАНСФОРМАЦИИ ЛИЧНОСТИ. Техники использования связного дыхания были заново открыты и вошли в арсенал современной практической психологии только в 70-х годах, а их распространение на территории СССР началось только в конце 80-х годов. В сентябре 1988 года Советский Союз посетила Сондра Рэй, одна из ведущих ребеферов Америки, ученица и ближайшая сподвижница Леонарда Орра. С группой ребеферов, которые приехали вместе с ней, она провела процессы ребефинга. Первое сообщение об использовании связного дыхания при работе с клиентами было сделано В. Майковым на советско-американском симпозиуме "Проблемы человеческой психики в норме и патологии"(Москва, сентябрь 1988 г.). Весной 1989 г. при активном содействии Московского Всесоюзного центра психоэндокринологии Станислав Гроф и Кристина Гроф приехали в Москву, где прочли несколько лекций по трансперсональной психологии и провели четырехдневный семинар по холотропному дыханию для медиков-профессионалов. В европейской культуре дыхательные техники были заново открыты, как мы указывали выше, в начале 70-х годов. Впервые техника связного осознанного дыхания была использована в ребефинге. 2.2.1. Ребефинг. Ребефинг (от англ. "Rebirthing" - возрождение, духовное воскресение) - система связного, непрерывного дыхания, направленная на снятие стрессов, прежде всего, самого сильного - родового, который люди испытывают в момент появления на свет. Леонард Орр, который является создателем этой техники, под ребефингом понимает следующее: - во-первых, научиться вдыхать энергию так же легко, как воздух, - во-вторых, разгадать тайну рождения-смерти и включить тело и ум в сознательную жизнь Вечного Духа, стать сознательным выразителем Вечного Духа. Техника ребефинга была создана в 1974-75 гг. Леонардом Орром. В настоящее время ребефинг представляет из себя весьма сложное образование и его можно разделить на следующие смысловые и технологические блоки : а) высвобождение дыхания, высвобождение энергии; — 23 —
|