Однако хорошо приготовить пищу еще не означает, что ее с удовольствием съедят. На пути ко рту ее подстерегают четыре 284Приложение опасности: плохая посуда, дисгармония сервировки стола, отсутствие улыбки и неумение вести себя за столом. Агрессивность поддерживают чувства голода и переедания. Голод пробуждает неосознаваемую агрессивность, присущую нам от рождения, потому что мы - часть живого мира. Вкусная еда -хорошее лекарство от неосознаваемой агрессивности. Под ее влиянием неосознаваемая агрессивность ослабевает. У еды есть специфическое антиагрессивное качество - послевкусие. Различают первую и вторую волны послевкусия. Первая волна возникает после проглатывания пищи и ощущается боковыми краями языка. Она останавливает поток мыслей и обостряет вкусовое и объемное восприятие пищи, придает ей приятное ощущение осязаемости. Вторая волна послевкусия может следовать непосредственно за первой, но может появиться и спустя 20-60 секунд после окончания первой волны. Вторая волна рождает ощущение распространяющегося тепла, внутренней силы и умиротворения. Антиагрессивные свойства хорошей еды связывают со второй волной послевкусия. Кроме того, послевкусие автоматически ограничивает прием пищи. Осознанная агрессивность возникает на фоне переедания и выглядит как высокомерие и кураж. Переесть не означает съесть в два-три раза больше необходимого, тогда это уже называется обжорство или болезнь. Состояние переедания развивается очень быстро. Как распознать переедание? Правило простое: пища вдруг потеряла вкус, а глазам еще хочется есть. Как правило, переедание бывает тогда, когда пища лишена послевкусия и ничто не ограничивает количество съедаемого. Диета - не единственный фактор, влияющий на агрессивное поведение, но очень весомый. К сожалению, диета как фактор антиагрессивного поведения недостаточно нами осознана. Но если вы взялись за освоение трансовых технологий, будьте очень внимательны к тому, что вы едите, сколько и как. Изучая опыт мастеров гипноза самых разных школ и направлений, я увидел, как разборчивы они в еде и какие высокие требования они предъявляют к ритуалу трапезы. Суть подхода к еде кратко изложил учитель и мастер гипноза Багаутдин: «Подходи к трапезе как к священному ритуалу, который нельзя нарушить. Изгнание ядовитых мыслей начинай с того момента, когда ты вспомнил о еде. Человек, приготовивший тебе пищу, послан тебе самим Богом. Приготовься к встрече с — 191 —
|