Изменение скорости при стандартном запуске не должно быть слишком резким, особенно на скорости ниже уровня альфа. Перемещение частоты с 20 Гц до 19 Гц отражает 5% изменение в скорости, тогда как изменение частоты от 5 Гц до 4 Гц дает изменение в скорости на 20%. Важно при подготовке сеанса учитывать то, что для многих пользователей СМВ не эффективна на частоте ниже 7 Гц, так что здесь следует предусмотреть дополнительное время для изменения скорости при старте на низкой частоте. Изменение скорости должно происходить настолько плавно, чтобы пользователь этого не заметил (эффект Ганзфельда), хотя скорость изменений варьируется от личности к личности. Рис. 1 показывает самое быстрое эффективное изменение скорости (при старте на любой скорости). Например, максимальное рекомендуемое изменение скорости (от 20 до 19 Гц) составляет 10 секунд и 50 секунд для изменения от 5 Гц до 4 Гц. Прибор АВС должен быть настроен на изменение скорости на 0.1 Гц, т.к. слишком большие скачки в изменении скорости могут нарушить состояние транса. Рис. 2 показывает сеанс со стандартным изменением скорости.
II) Фракционный запуск. Сеанс с фракционным запуском базируется на хорошо известной технологии гипноза. При вхождении в медитативное/гипнотическое состояние сознание на короткое время «соскальзывает» в состояние транса. Потом это состояние становится более осознанным, затем сознание соскальзывает в состояние транса снова и через время восстанавливается, затем соскальзывает глубже и позже наступает стабильное состояние гипноза/медитации. Фракционный подход использует природу этих «приливов и отливов» сознания в процессе входа в состояние гипноза/медитации. Сеанс начинается на высокой скорости (обычно на низкой бета частоте), затем скорость падает, потом ненадолго повышается, снова падает до еще более низкого уровня, снова немного повышается, затем падает до желаемого уровня и остается на нем всю серединную часть сеанса. Этот тип сеанса полезен для людей, испытывающих трудности с вхождением в состояние транса. Фракционный сеанс, показанный на Рис. 3, «падает и поднимается» несколько раз на пути к желаемой цели. Казалось бы, все сеансы должны быть подобного типа. Однако, многие люди, применяющие СМВ, соскальзывают в транс так быстро, что фракционный процесс на самом деле может замедлить для них этот процесс. Фракционный сеанс предполагает одинаковую частоту для левой и правой сторон и может применяться с синхронизированным и альтернативным паттерном стимуляции.
|