Все о здоровье позвоночника

Горчичная ванна

250—400 г горчичного порошка размешать в воде (до жидкой кашицы), влить в ванну (на 200 л воды). Ванну принимать 5—10 мин при температуре воды 35–36 °C. После ванны обмыться под теплым душем, лечь в постель.

Растирки, компрессы, примочки, прогревания, мази

Хмель обыкновенный

Приготовление. Отвар: 10 г соплодий хмеля обыкновенного на 1 стакан воды, уварить до половины объема.

Применение. Использовать как растирку.

Мазь: одна часть крепкого отвара шишек хмеля и четырех частей вазелина.

Редька посевная черная (корнеплоды)

Приготовление. Черную редьку очистить, натереть на мелкой терке.

Применение. Кашицу нагреть, негусто смазать ею один конец льняной салфетки, прикрыть другим концом, приложить к больному месту. Вскоре должно появиться ощущение глубокого прогревания. Держать столько, сколько можно выдержать.

Повторить процедуру через день.

Втирать сок черной редьки в больное место.

Рогоглавник пряморогий

Приготовление. Настойка: 2 ст. л. сырья на 200 г водки. Настоять 2–3 недели.

Применение. Растирать больные места, не разводя водой.

Хрен обыкновенный (корни)

Применение. Из натертых корней хрена обыкновенного делают растирания, свежие листья прикладывают к больному месту как компресс.

Корневища хрена

Приготовление. Корневища (400 г) промыть, пропустить через мясорубку (делать это следует осторожно, завязав на выход мясорубки полиэтиленовый пакет, в который будет поступать кашица).

Применение. Полученную кашицу использовать для натираний при радикулите.

Лопух большой (листья)

Применение. Свежие листья лопуха нижней стороной прикладывают к больному месту, покрыв компрессной бумагой и обвязав платком. Зимой можно использовать листья лопуха высушенными и размоченными в теплой воде.

Лен обыкновенны (семена)

Применение. Семена льна обыкновенного кладут в марлевый или полотняный мешочек помещают на 2–3 минуты в горячую воду и прикладывают к больному

Крапива двудомная (трава)

Приготовление. Отвар: 2 ст. л. сырья на 1 стакан воды, кипятить 1 мин, настоять 30 мин, процедить.

Применение. Использовать для компрессов.

Конопля посевная (семена)

Применение. Масло из семян конопли посевной используют для растирания больных мест.

Липа сердцелистная (листья)

Приготовление. 4 ст. л. измельченного сухого сырья обдать кипятком, завернуть в льняную салфетку.

Применение. Прикладывать к больному месту как припарку.

Валериана лекарственная

Применение. Настойку валерианы можно использовать в виде компресса.