|
ІІУIII Техника 12 — Рэйки Ундо: упражнение Рэйки (практика в одиночку) Начните с Гассё (см. стр. 159) и мысленно скажите себе: «Начать упражнение Рэйки!» 7-12: Сделайте глубокий Вдох и, выдыхая воздух, полностью освободитесь. Если вы выполняете упражнение с партнером, коснитесь сзади его плеч и предоставьте своему телу возможность двигаться, как оно захочет (см. 13-24 как пример возможных движений). Техника 12 — Рэйки Ундо: упражнение Рэйки (практика с партнером) 13. Хэссо Тире: техника лечения пупка Слово хэссо в переводе с японского означает «пупок», а слово тире означает «лечение». ? Положите средний палец на пупок и слегка надавите, пока не почувствуете легкую пульсацию. Не пытайтесь обнаружить пульсацию брюшной аорты в глубине живота. Вместо этого постарайтесь почувствовать пульсацию энергии, которая ощущается при очень мягком надавливании. Когда вы найдете пульс, можете приступать к выполнению упражнения. ? Позвольте энергии Рэйки течь из вашего среднего пальца в пупок, пока не почувствуете, что ваш пульс и энергия находятся в гармонии. Выполняйте упражнение от пяти до десяти минут. Эту технику можно использовать также при работе с клиентом, только делайте все очень-очень мягко. Сначала убедитесь, что клиент не возражает против прикосновения к его пупку. Техника 13 —Хэссо Тире: позвольте энергии течь в пупок Дух Рэйки 14. Дзаки-Кири Дзёка-Хо: преобразование негативной энергии Слово дзаки в переводе с японского означает «негативная энергия», а слово кири (от глагола киру) означает «резать». Дзёка-Хо — это техника очищения. Она учит отсечению негативной энергии от любого объекта. Однако у техники имеется важное ограничение: Никогда не используйте ее на живом существе. Для живых существ имеются другие техники очищения, такие, как кенёку, дзёсин, кокю-хо и хансин кокэцу-хо. Все мы знаем, что любой предмет может вбирать внешнюю энергию. Некоторые предметы — например, кристаллы, драгоценные камни и металлы — вбирают энергию легче других. Многим из нас после какой-то покупки в антикварном магазине или получения какой-нибудь вещи в наследство от родственников приходилось испытывать чувство «э-э-э... что это такое?» Мы можем чувствовать энергию человека, носившего данную одежду или пользовавшегося данным предметом, или энергию места, с которого был взят этот предмет. Если это был святой человек или святое место, предмет может стать предметом поклонения. Но если связанная с предметом энергия ощущается как «плохая» или вызывающая дискомфорт, следует прибегнуть к описанной ниже технике. (Я взял слово «плохая» в кавычки, потому что энергия никогда не бывает плохой. Чаще всего она бывает просто несовместимой с нами.) — 110 —
|