|
Мудра ГЗ Головные боли, уши. Синхронизирует правое и левое полушария мозга, способствует улучшению памяти. Также эта мудра помогает умирающим. |
|
|
Мудра Г4 Головные боли. Успокаивает ум и расслабляет, антистресс. Оказывает благоприятное воздействие на спинной мозг. |
|
|
Мудра Г5 Благоприятна для горла, миндалевидной железы, щитовидной железы. Стимулирует доверие к себе, радость, самоуважение и творчество. |
Вторая последовательность. Наложение мудр на передней стороне тела
|
Мудра П1 Первая мудра передней стороны туловища. Поместить одну руку на сердечную чакру, а другую - на хару. Благоприятна в случае бессонницы. |
|
|
Мудра П2 Наложить руки на уровне сердца. Благоприятна для тимуса, сердца, легких и сердечнососудистой системы. Способствует любви, доверию и гармонии. |
|
|
Мудра ПЗ Наложить руки на уровне солнечного сплетения. Благоприятна в случае страха и стресса. Действует на уровне солнечного сплетения, печени, желудка, желчного пузыря, селезёнки и пищеварительной системы. |
|
|
Мудра П4 Положить руки на уровень пупка. Эта мудра имеет те же указания, что и мудра ПЗ. |
|
|
Мудра П5 Наложить руки на уровне лобковой кости. Полезна в случае половых расстройств и напряжений. Благоприятно воздействует на уровне яичников, матки, простаты, моченого пузыря и пищеварительной системы.? |
Третья последовательность. Наложение мудр на спину
|
Мудра С1 Одна рука - на Минмэнь, другая - на пупок. |
|||
|
Мудра С2 Действие антистресса, способствует расслаблению, благоприятна для позвоночника и шеи. |
|||
|
Мудра СЗ Благоприятна в случае страха и стресса. Воздействует на уровне солнечного сплетения, печени, желудка, желчного пузыря, селезёнки и пищеварительной системы. |
|||
|
Мудра С4 Воздействует как предыдущая мудра и мудра ПЗ. Так же оказывает влияние на почки. |
|||
|
Мудра С5 Воздействует как мудра П5. Также действует на копчик. |
|||
ЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ПРИНИМАЮЩЕГО:
ПОЛОЖЕНИЕ СИДЯ
Три последовательности, идущие друг за другом (мудры головы, передней части тела и спины), по пять мудр (для каждой последовательности) - просты, эффективны и самодостаточны. Ничего не нужно добавлять.
Первая последовательность. Наложение ладоней на голову