Рейки Дао Дэ Ки. Древние источники Рейки (Айссель Селим)

Энергия идёт туда, куда идёт мысль. По этой причине намерение практика является существенным элементом в лечении через Рейки. Визуализация усиливает намерение.

Через разные посвящения практикующий Рейки развивает свою способность передавать энергии.

Рейки в том виде, как она преподается у нас, может практиковаться на здоровых людях, больных, детях, животных, растениях. На материальных вещах - нет (даже если некоторые думают, что это всё-таки возможно), потому что они содержат столь уплотненную энергию, что остаётся только рей. Ки, являющаяся нашей входной дверью, не существует в этих предметах.

ТРИ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЧИРИО

Приведем несколько упражнений, позволяющих научиться чувствовать различные энергии согласно позиции или движению, чувствовать эффект от позиции или движения.

Упражнение «Сгибание/расширение»

Сгибание: вы стоите прямо, позволяете вашей голове, затем плечами постепенно наклоняться. Будьте внимательны ко всему, что происходит, особенно к ощущениям, но также к эмоциям или мыслям, которые могут проявиться.

Расширение: потянитесь, руки вверх. Оставайтесь внимательным ко всему, что происходит. Движение, вызывающее улыбку. Простое движение, воздействующее на эмоциональный и энергетический уровни.

Упражнение «Открытый/закрытый»


Пронация (поворот ладоней вниз): держите руки перед собой ладонями вниз и оставайтесь с этим ощущением в руках. Какая тенденция проявляется?	Супинация (поворот ладоней вверх): продолжая осознавать руки, поверните ладони вверх и наблюдайте изменения не только в руках, но также в ощущениях и эмоциях.

Упражнение «Восприятие неподвижности»

Сядьте очень прямо на несколько мгновений. Это положение, в котором вы восприимчивы к вашим внутренним и внешним ощущениям.

Несколько мгновений потирайте руки. Рассеивание; восприятие исчезает в действии, которое может перейти в волнение, рассредоточивание.

Мы располагаем некоторым количеством энергии: чтобы находиться в восприятии, нужно привести в движение, проводить энергию по каналам и оставаться в наиболее возможной неподвижности. Чем мы более неподвижны, тем больше находимся в восприятии энергий. Чем мы более в действии, тем больше энергии уходит во внешний мир. Беспокойный или нервный практик не может ни правильно получать, ни передавать энергию. Можно быть взволнованным не только физически, но также в эмоциях или мыслях, которые продолжают следовать и не подчиняются нашей осознанной воле, только если мы не и пучим особый метод медитации.

— 63 —