Психохирургия или психотерапевтические техники нового поколения

Эта техника эффективна во всех тех случаях, когда бессознательное при помощи тех или иных симптомов добивается изменения поведения 1 Я. Например, у одного моего пациента боли в сердце были способом, к которому его бессознательное прибегло для того, чтобы отвратить его от алкоголя. Его поведение в пьяном состоянии внушало бессознательному большие опасения за сохранность жизни.

Для того, чтобы помочь алкоголику понять психологические корни его проблемы, надо предложить ему закрыть глаза, расслабиться и увидеть перед собой слово «алкоголь». Затем предложить ему войти в него, почувствовать это слово. И ждать! И вполне возможно, что он через некоторое время увидит какие-либо ключевые события своей жизни, которые толкнули его в алкогольную пропасть.

Алкоголики – очень эмоционально-ранимые существа. Так же как и очень внушаемые. Поэтому так долго в нашей стране не умирает кодирование от алкоголизма. И можно использовать эти их качества для борьбы с влечением. На сеансе надо предложить пациенту написать некролог на свою смерть и эпитафию на надгробном камне. Он должен сам выбрать причину смерти (из-за пьянки попал под поезд, выпал из окна и т.д.). Ему также можно предложить представить себя трупом в морге с привязанной к ноге биркой с его фамилией. И все это он должен озвучить своим голосом перед психотерапевтом.

Глава семьдесят седьмая Калейдоскоп техник

Современные психотерапевты создали огромное количество техник и приемов, которые позволяют помочь пациенту избавиться от той или иной проблемы. И я приведу здесь некоторые из них.

Встреча с Внутренним Ребенком.

«Представь себе, что ты идешь по тропинке, которая расстилается перед тобой. Представь, что ты можешь видеть все, что лежит на этой тропинке, слышать звук своих шагов и чувствовать землю под ногами. И представь, что на некотором расстоянии перед собой ты видишь маленького человека, который медленно идет к тебе. И этот мальчик (девочка) подходит к тебе все ближе и ближе и выглядит он точно так же, как ты в детстве. Это твой внутренний ребенок, или ребенок, живущий в тебе. Он все время жил в тебе, в твоей голове, или животе, или в другом месте, он твоя внутренняя часть и во многом ответственен за твою восприимчивость, чувства и прочие твои качества. Представь себе, что вы приближаетесь друг к другу, и, пожалуйста, кивни головой, когда он будет рядом. Теперь ты можешь спросить этого мальчика, хочет ли он обняться с тобой. А теперь представь, что вы крепко-крепко обнимаетесь. И поговори с ним. Ты можешь сказать, что он любимый ребенок и что он хорош такой, какой есть».