|
Научиться сознавать каждое мгновение своей жизни - зна- чит идти по мосту, твердо ступая именно на ту доску, кото- рая сейчас под ногами. Перефразируя слова известного романса, можно сказать: есть только миг между прошлым и будущим, именно в нем переживается жизнь. Итак, в любой момент времени человек способен к пол- ноценному, подлинному контакту с миром. Он знает, как вступать в такой контакт, но у многих это знание сопровож- дается запретом: нельзя смотреть на незнакомого человека больше минуты, совершенно недопустимо прикасаться к собеседнику, если он не близкий друг, нельзя чувствовать то, что ты чувствуешь, следует чувствовать то, что следует. Таких запретов множество, и каждый из них запускает раз- нообразные механизмы невротической защиты. А форми- руются они еще в детстве, когда, например, трехлетнего ребенка угощают особенно липким и противным лакомст- вом. Жизнерадостного малыша, собравшегося зашвырнуть эту гадость подальше, немедленно призывают к порядку: "Ты же не хочешь обидеть дедушку, который тебя так лю- бит? А то он в следующий раз не принесет тебе паровозик, как обещал." И ребенок начинает есть, а чувство отвраще- ния он должен преобразовать в благодарность дедушке и любовь к нему. Конечно, столь рафинированным формам невротического поведения трудно выучиться сразу, но большинство людей успешно овладевают всеми типами не- вротических защит уже в 10-12 лет. И дальше годами тре- нируются, добиваясь порой подлинного совершенства. Вот пример: Клиентка (К) - молодая женщина, испытывающая труд- ности в отношениях с мужем, в которых она винит свекровь, слишком сильно, по ее мнению, вмешивающуюся в их се- мейные дела. Она рассказывает: К: Больше всего мне не нравится, как мой муж строит нашу повседневную жизнь. Мы оба работаем, но он боль- шую часть времени может работать дома (он программист). Когда я прихожу с работы, все сразу наваливается: и готов- ка, и уборка, и ребенка уже из садика привели. А он требует внимания, говорит, что за целый день без меня соскучился. Я же не могу все дела бросить, потому что ему срочно надо со мной пообщаться, и злюсь, что он этого не понимает. А когда я все переделаю, он сидит надутый и говорит, что ему ничего этого не надо, он меня целый день ждал и т.д. Т: А если ему поручить часть домашних дел? К: Ох, это еще хуже. Я себя такой виноватой чувствую... И начинаю думать, что такое вряд ли кому из мужчин пон- равится - заниматься домашними делами, пока жена на работе. Я и на работе постоянно дергаюсь, если задержи- — 49 —
|