Практическое экзистенциональное консультирование и психотерапия

Страница: 1 ... 6162636465666768697071 ... 270

Вперед к подлинному бытию

55

сущностные отношения с супругом. Она уже не видит для себя цели в том, чтобы устранить определенные внешние раздражающие факторы, такие как: его курение в постели или привычка высмаркиваться в простыню. Она видит свою задачу в том, чтобы путем работы над собой иначе относиться к мужу, поскольку она хочет теперь не переделать его, а лучше узнать. Эта подлинная мотивация к установлению более близких дружеских отношений может распространиться также и на родителей, и на коллег. Это само по себе может стать истинной целью жизни.

Учиться быть ближе к людям, лучше узнавать и понимать их, учиться преодолевать барьеры и раздражение, само по себе становится вызовом. Это может стать самым важным аспектом в ее жизни, и принести ей в награду чувство удовлетворения, если она возьмется за это дело серьезно и изучит его в тонкостях, постоянно практикуясь.

Подлинное бытие приносит с собой мотивацию и энтузиазм, стремление хорошо делать то, что того стоит. Ощущение растущей жизненной силы и наслаждения жизнью есть признак подлинного бытия. Подлинное бытие наполняет человека ощущением собственной глубинной реальности. Там, где его недостает, там люди, как правило, погружены в ложную жизнь.

Ложная жизнь характеризуется чувством навязанного долга или переживанием недовольства собственной судьбой. Клиент, пришедший к терапевту с жалобами на чувство одиночества в своей повседневной жизни, или даже о самом себе, почти наверняка живет именно такого рода жизнью «секонд-хэнд». Жить такой жизнью значит делать то, что, как ты думаешь, люди ждут от тебя. Но в такой жизни человек редко принимает участие целиком, и, таким образом, постепенно теряет мотивацию продолжать то, что все больше становится похожим на выполнение какой-то обязанности. В исключительных случаях клиенты описывают это состояние как чувство отсутствия ответственности за самих себя, как будто они растеряли все свои полномочия и даже не могут рассматривать собственный опыт как нечто реальное. О них можно сказать, что они живут чью-то чужую жизнь, или что кто-то чужой живет их жизнь вместо них.

Катерину направил на консультацию семейный врач после нескольких ее визитов с проблемой, которую он назвал послеродовой депрессией. Она жаловалась, что не видит никакого смысла в том, чтобы перепеленывать и кормить своего малыша, потому что через четыре часа ей придется заняться тем же самым. Ей казалось, что она справляется с этой бесцельной и скучной жизнью только потому, что она, по собственному ее выражению, «перешла на автопилот». Казалось, что настоящая Кэти отказалась от всех своих интересов в жизни и что теперь ею руководит какая-то другая Катерина, отличная нянька для ее пятимесячного малыша, которая чувствует себя при этом совершенно нереальной и разбитой.

— 66 —
Страница: 1 ... 6162636465666768697071 ... 270