|
Р — продуктивность работы. проявлений. Это позволяет «привязать» к временной оси время' возникновения и тенденции развития нежелательных состояний,, приводящих к снижению работоспособности. На протяжении всего рабочего дня с помощью адекватных средств, как правило, выделяются все основные стадии динамики работоспособности: врабатывание, период оптимальной работоспособности, падение работоспособности вследствие развития компенсируемого (субкомпенсация) и некомпенсируемого (декомпенсация) утомления. Однако время возникновения и продолжительность каждой стадии, порядок их следования и степень выраженности могут существенно различаться в зависимости от типа выполняемой работы и условий ее организации [85; 149; 248]. На рис. 32 представлены примеры видов кривой работоспособности, типичные для разных ситуаций. Своеобразие каждого из них определяется наличием одного или нескольких подъемов уровня работоспособности, локализацией их, 155 ?скоростью падения продуктивности труда и т. д. В соответствии с этим встает вопрос об оптимальном (или допустимом) соотношении продолжительности отдельных стадий. В качестве наиболее приемлемой обычно рекомендуется следующая временная развертка стадий динамики работоспособности [162-168]. Врабатывание должно занимать от нескольких минут до 0,5 ч в начале рабочего дня. Период устойчивой оптимальной работоспособности наиболее продолжителен и охватывает всю первую и частично вторую половину рабочего дня (4,5—5,5 ч). В оставшиеся 2—3 ч работа может осуществляться на фоне развивающегося утомления. Причем значительная часть этого времени должна соответствовать стадии субкомпенсации, как правило, не сказывающейся на снижении качества и производительности труда. Стадия декомпенсации допустима в течение непродолжительного времени (0,5—1 ч) в самом конце рабочего дня, которая в некоторых случаях может сменяться кратковременным подъемом работоспособности за счет экстренной мобилизации резервных механизмов. Однако целесообразность стимулирования последнего периода далеко не очевидна. Наличие различных неблагоприятных функциональных состояний проявляется в отклонениях от описанной выше оптимальной закономерности. Слишком сильное развитие острого утомления приводит к раннему появлению симптомов субкомпенсации и увеличению продолжительности и степени выражен-.ности стадии декомпенсации. Следствием этого является уменьшение продолжительности стадии оптимальной работоспособности и чрезмерное истощение внутренних резервов. Для состояния монотонии типичны периодические колебания уровня работоспособности, что выражается в наличии нескольких «пиков» на кривой работоспособности. Периоды оптимальной работоспособности не привязаны к определенным отрезкам рабочего дня — повышение уровня работоспособности может наблюдаться на короткое время в течение смены несколько раз, "чередуясь с выраженными ее спадами*. Уменьшение амплитуды «пиков» работоспособности по мере продолжения работы свя занб с развитием острого утомления, накладывающимся на состояние монотонии. При накоплении остаточных эффектов ост рого утомления, возникающего вследствие недостаточной эффективности восстановительных периодов, развивается состояние хронического утомления. Это пограничное состояние формирует сниженный исходный уровень работоспособности и нарушает временное соотношение отдельных стадий. При этом характерно увеличение продолжительности стадии врабатывания, укорочение (вплоть до полного исчезновения) и смещение к середине рабочего дня стадии оптимальной работоспособности, — 136 —
|