В поисках утраченного Я

Страница: 1 ... 6667686970717273747576 ... 103

Чтобы не рассеиваться в подобных описаниях, сфор­мируем обобщенный алгоритм, некий рычаг, манипу­лируя которым вы быстро усвоите предлагаемый метод работы с Реальностью. Следующая схема послужит нам рабочим инструментом.

Таблица 2

Канал

Принцип восприятия

Формула осознавания

Визуальный

Всматривание

Я — режиссер. Мой глаз — камера.

Аудиальный

Вслушивание

Я — композитор. Я слушаю музыку мира.

Кинестетический

Вчувствование

Я — сенсорная система. Мое тело — тончайший сенсорный приемник.

Осмический

Внюхивание

Я — парфюмер. Нет пло­хих или хороших запахов. Я познаю мир по самому сокровенному.

Вкусовой

Въедание

Я — дегустатор. Все в мире имеет свой вкус, ни один нюанс вкуса не скроется от меня.

Из таблицы видно, что, на каком бы вы канале ни ра­ботали, вы — исследователь и творец. Этот процесс мы определим как включение. Ведь каждый из нас, практи­куя подобное, включается во взаимодействие с тончай­шими материями мира. Включение всегда происходит через ваш основной канал, следующий шаг — переклю­чение. Он означает, что после того, как вы максимизиро­вали свою главную систему восприятия, вы направляете поток внимания на следующий канал, который вам по­кажется наиболее характерным для вашего восприятия после основного.

Так как основная часть людей работает предпочтитель­но на трех каналах восприятия — визуальной, аудиальной, кинестетической, то основное внимание мы уделим этим трем каналам. Даже если вас назойливо преследует запах осеннего леса, скорее всего вы — кинестетик, так как обо­няние (и вкус) по сути своей является ощущением телес­ным. Поэтому мы можем обобщить кинестетическую (телесно-мышечную) ориентацию, обонятельную ориен­тацию и вкусовую в один — сенсорный или сенсорнокинестетический тип. Таким образом, в практике пере­ключения мы имеем несколько вариантов (в зависимости от последовательности предпочтительных дополнитель­ных каналов). При основной визуальной ориентации: В — А — СК, В — СК — А. При основной аудиальной ори­ентации: А - В — СК, А - СК - В. При основной сен­сорной (сенсорно-кинестетической) ориентации: СК — В — А, СК — А — В, где В — визуальный, А — аудиальный, СК — сенсорный.

Внимательно изучите эти варианты и определите наи­более подходящий для вас. Тем самым вы определите свой сенсорный динамический тип. Сенсорный динами­ческий тип определяется тем каналом, на который вы легче всего переключаетесь с основного. То есть он пред­ставляет собой бинар, дуальное единство двух систем восприятия. Сообразуясь с понятием сенсородинамики, мы без особого труда придем к следующей типологии:

— 71 —
Страница: 1 ... 6667686970717273747576 ... 103