Вариант 3. Наша группа

Этот вариант рекомендуется для группы, в которой есть не проясненные отношения или наблюдалась яркая динамика; в которой много внимания и времени уделялось отношениям между участниками.

В данном случае предлагаются следующие упражнения.

1. В каждом углу зала висят таблички: «Я больше дал этой груп­пе, чем взял от нее», «Я очень много дал этой группе и почти ничего не взял», «Я больше взял от группы, чем дал ей», «Я очень много взял от группы и почти ничего не дал». Участникам предлагается разойтись по углам, в зависимости от того, как они определяют свое положение в группе, и обсудить с другими участниками, оказавшимися в образовавшейся подгруппе, почему они собрались именно здесь. Участники каждой микрогруппы могут сказать друг другу, верное ли место, по их мнению, выбрали для себя другие. Затем, не собираясь в общий круг (чтобы видеть, кто в каком углу находится), все участники говорят друг другу, согласны ли они с местом, которое определили себе другие. Если вся группа (или большинство) считает, что человек стоит не в том углу, этому участнику предлагают перейти в другой угол, обязательно подчеркнув при этом, что это лишь мнение группы. Затем в общем кругу участники делятся чувствами по поводу данного упражнения.

2. На отдельных листочках пишутся имена всех участников. Каждый вытаскивает любой листочек (если вытащил свое имя — меняет его) и пишет письмо этому участнику, начиная, например, со слов «Вот что я хочу сказать тебе на прощание...».

З. Все участники встают в два круга — внешний и внутренний, лицом друг к другу, чтобы образовались пары. В парах каждый гово­рит, что бы он хотел подарить на прощание другому. Это могут быть реальные вещи, а могут быть и личностные качества, и такие категории, как счастье, любовь, синее небо. Это может быть что угодно. По команде ведущего участники внешнего круга сдвигаются на шаг вправо — образуется новая пара, которая дарит другие подарки.

4. Закончить занятие можно так. Все участники по очереди гово­рят прощальное слово группе. Если группа небольшая (до 10—12 человек), каждый может сказать каждому что-то важное на прощание.

Заключение

Вот и подошел к концу тренинг. Закончилось последнее занятие. Для кого-то этот тренинг был первым, и вы наверняка почувствовали себя увереннее, приобрели опыт. А тем, кто раньше проводил тренинги, удалось познакомиться с новыми подростками, сравнить приобретенный опыт с уже имеющимся. Я рада, что мы вместе прошли этот путь. Что дальше? Наверное, теперь вам больше не нужна пошаговая помощь и вы можете сами разработать свой тренинг, уже тематический. Ваша группа сплотилась, подростки исследовали себя, поговорили о собственных чувствах, узнали о своих личностных особенностях, познакомились с навыками уверенного поведения. Теперь можно предложить им обсудить тему взаимоотношений с родителями, провести коммуникативный тренинг, серьезную работу по формированию навыков уверенного поведения, самопрезентации. Продолжением коммуникативного может быть тренинг поведения в конфликтных ситуациях, работа с негативными эмоциями, со стрессом.