Практикум по спортивной психологии

Страница: 1 ... 174175176177178179180181182183184 ... 190

Комментарий психолога Л. Хоффмана :

Мы можем увидеть в вышеописанных Милтоном Эриксоном слу­чаях психологической работы со спортсменами и тренерами, как Эрик­сон использует трюизмы3, чтобы дать установку. «Сейчас ты на четыре года старше, Дональд. Будет справедливо, если ты завоюешь золотую медаль!» Первая часть утверждения верна. Вторая часть еще только может оказаться верной. Соединяя их вместе, Эриксон отождествля­ет эти части, уравнивает в их истинности в сознании Дональда.

Предлагая Дональду вернуться домой с бронзовой медалью, он по­казывает немалую долю сознательного контроля и точного расчета в

1Там же. С. 97-99.

2Линн Хоффман — ученик Милтона Эриксона, работает в Институте семейной тера­
пии Акермана (США).

3Трюизм — общеизвестная, избитая истина; словесное выражение, не требующее про­
верки на истинность, стразу принимаемое на веру и повышающее тем самым внушае­
мость индивида. — Примеч. сост.


274 Раздел 5. Психолого-педагогическое обеспечение подготовки...

росте спортивных достижений атлета. Такой вид самоконтроля кон­троля оказывается даже эффективнее для развития спортивного та­ланта Дональда, чем стремление к титулу олимпийского чемпиона на этих самых крупных соревнованиях. И когда спустя четыре года Эрик-сон подсказывает мысль, что Дональду уже следует завоевать золо­тую медаль, то это уже было обусловлено предыдущими проявления­ми сознательного контроля роста спортивного мастерства атлета.

И наконец важно помнить, что существенным отличием этой исто­рии является то, что Дональд Лоуренс — это реальная личность и что он на самом деле выигрывал на Олимпийских играх. Изменено толь­ко имя и некоторые малозначительные факты. Позитивные сдвиги подобного рода не являются плодом теории или фантазии Эриксо-на — мастера по гипнозу и трансу. Дональд мог улучшать результаты шаг за шагом. Эриксон начал с того, что напомнил ему о том, что он уже знал. Вспомним историю Роджера Бэннистера, который побил четырехминутный рекорд в забеге на милю. Как Бэннистер добился этого? Прежде всего он изменил свой образ мышления, он стал рабо­тать с секундами вместо минут, переведя четыре минуты в 240 секунд. Стратегия же Эриксона в работе с Д. Лоуренсом свелась к тому, чтобы заставить Дональда мыслить не метрами, а сантиметрами в толкании ядра, т. е. мыслить о привычных вещах по-другому. А изменив, подоб­но Роджеру Бэннистеру, свое мышление, Дональд смог преодолеть психологические препятствия к улучшению спортивного результата. Эриксон вносит всего лишь небольшое изменение в самовосприятие Дональдом своих возможностей в метании ядра путем снятия в созна­нии атлета разницы между семнадцатью метрами и семнадцатью мет­рами и одним сантиметром. Он ловко вводит это совсем малозаметное маленькое изменение в сознание спортсмена, а затем возводит на нем всю мотивационную пирамиду стремления атлета к своему будущему рекорду. И эта мотивационная пирамида сработала, спортсмен добил­ся своей цели, ибо цель — сущность любого мотива.

— 179 —
Страница: 1 ... 174175176177178179180181182183184 ... 190