|
В заключение ведется работа с чувствами, возникшими в результате выполнения упражнения. е) «Доверяющее падение» Цель: переживание доверия как в отношениях при стрессовой ситуации. Задачи: - работа с защитными подходами. Упражнение выполняется в парах. Один участник встает спиной к партнеру. Его партнер стоит лицом к спине партнера и отходит на небольшое расстояние от него. Когда готов первый участник, он падает назад, а другой его ловит. После упражнения участники обмениваются чувствами в группе. ж) Работа с самооценкой. Цель: нахождение критериев оценки себя. Задачи:
Проблемы: -Что для меня важно в знакомом человеке? А в незнакомом? -Неадекватная самооценка. -Жизнь «в любой самооценке» (ценна сама по себе). -Неспособность быть самим собой среди других. Почему? -Наркоман принимает наркотики, чтобы удовлетворить ожидания других о себе. Таким образом, он становится наркоманом для кого-то. Так для кого? Основные понятия: Самооценка. Дистанция. Риск. Упражнения:
з) «Транспортное средство» Цель: содействие в самораскрытии. Инструкция: «Выберите себе транспортное средство. Лучше, если оно будет фантастическое, несуществующее... Представьте себя им... Какими возможностями вы обладаете?.. В какой среде вы обитаете?.. Кто вами управляет?..» Результатом упражнения должно стать осознание участником собственных возможностей. и) «Что общего и что различного?» Цель: нахождение сходства и различия между участниками. Задачи:
Ход упражнения: участникам предлагается написать 5 (10) сходств и 5 (10) различий с другими участниками, например в парах. Упражнение можно усложнять, выполняя его в подгруппах с большим количеством человек. Тогда сравнение проводится в нескольких вариантах? 1-2-3; (1+2)-3; (1+3)-2; и т.д. Работа ведется с отношениями, возникающими в результате выделения общего - различного. Акцент можно сделать на работе с трудностями, возникающими в процессе сравнения. Возможны выходы на работу с риском самораскрытия. — 51 —
|